额头是人们非常敏感的部位，因为额头的皮肤非常的脆弱，很容易受到各种不利因素的影响而出现一些异常状况，例如，额头长痘痘就是常见的问题，那么额头长闭口怎么办？

额头长闭口怎么办

额头长闭口，可能是因为个人皮脂的分泌比较旺盛，会容易造成毛孔堵塞，建议平常少用一些化妆品，护肤品也不要用太劣质的，另外，饮食要清淡，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，别熬夜。如果比较严重，建议及时到正规医院的皮肤科或者整形美容科找专业的医生咨询就诊。

额头长闭口是什么导致的

1：干燥

在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。

有以下特点的人群特别要注意：皮肤容易脱皮、化妆不易服帖

2：紫外线

当皮肤受到强烈的紫外线照射，为了保护身体不收侵害，结果就是皮肤会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥厚的罪魁祸首。

有以下特点的人群特别要注意：冬天不注意防嗮、不长时间在外就不进行防晒、夏天过后皮肤暗沉和干燥加剧

3：摩擦

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。

有以下特点的人群特别要注意：不用打泡网、用毛巾用力擦脸、频繁的触摸脸部

4：维生素不足

维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓慢，没有新细胞成熟，老废角质就会残留在肌肤表面。

有以下特点的人群特别要注意：下餐馆吃饭多、偏食、不喜欢蔬菜的人

5：雄性激素

雄性激素也可以导致角质变厚，虽然还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。

有以下特点的人群特别要注意：容易感受到压力、有成人痘痘、生理期前容易长痘痘

6：衰老

由于衰老，全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱，自然角质会容易肥厚。

闭口会自己好吗

闭口是一种不痛不痒不红不黑的真皮无炎症反应，一旦睡眠充足、饮食均衡规律了体内的虚火等会消失，血液循环和供给都能保证皮肤开始正常新陈代谢;而平时的基础护理进行了定期的角质清理、卸妆彻底、化妆品质量保证等方面更换，皮肤本身的状态也就会恢复稳定，真皮细胞的紧张“备战”就会被解除恢复到正常的“稳定和平”状态，脸上凸起的小闭口也就变得平滑消失了。我们可以在生活中使用一些方法加速闭口的消失，如洗脸的同时要保证彻底的卸妆，要选择适合自己的洗面奶，清洁的时候要重点注意下巴和鼻子。保持良好的饮食作息习惯，不要吃太多油腻辛辣的食物，多食蔬菜、水果，尽量不要熬夜。如果是年轻的女孩子，可以尝试中医调理，让内分泌趋于平衡。