很多人在使用护肤品时肌肤会有刺痛感，我想很多人也是为这个问题烦恼了很久，哪些原因会导致肌肤刺痛？需要如何预防和应对？

护肤品中的某些成分带有刺激性

高浓度的酒精、果酸、水杨酸、A酸、维生素C，还有一些防腐剂、高浓度的精油产品都可能对肌肤产生刺激，导致刺痛感。

怎么办：特别是敏感肌肤要小心使用。但再次说明：刺痛感并不是不好，最重要的是你的肌肤耐受度如何。真正敏感肌肤的人不多，大多数人是心理敏感或矫情性敏感。

皮肤极度缺水

肌肤过于缺水，特别是在突然敷上保湿面膜时，毛孔会突然收缩，引起神经源的牵动而出现一会儿刺痛感。另外如果是使用的护肤品的一些成分本身就带有刺激感，一下涂抹上去肌肤会有感知。

怎么办：其实在洁面时，避免用皂基或不好的界面活性剂，进行温合清洁，然后拍点无酒精的化妆水，再涂点保湿精华，再敷保湿面膜，就不会有明显刺痛感了。

肌肤屏障不健全

肌肤屏障有问题，对外界的耐受度会降底，稍有些不适就会引起刺痛。

怎么办：其实强化肌肤屏障说简单也简单，先好温合的产品，做好基础护理，调理好角质层，适当用一些含有油脂的产品，让肌肤恢复滋润状态，明显就会感觉到刺痛感减少。

皮肤对护肤品还没适应

新接触一种护肤品的时候，肌肤可能因为处于“适应期”容易出现刺痛感。比如，从不用水杨酸的人，初用时很可能受不了，如果经常用的人就算用高浓度的酸，也不会有太大感觉。

怎么办：对于新产品的使用，一定要注意使用量和次数，慢慢增加，明显刺痛时可把一天一次改为隔天一次。

换季使用护肤品

换季时，特别是夏秋季节，皮肤如果过于干燥，肌肤分泌油脂也减少了，肌肤缺少水分和油分，当碰上冷风的情况，就相当于没有一个好的屏障去应对外界的刺激，当然就会有刺痛。

护肤手法不对

其实一般的按摩手法不会引起刺痛，主要的可能是化妆棉使用时、洁面工具使用时力度太大，造成了刺激。所以护肤的手法一定是要温和轻柔。

使用高浓度的化妆水

高浓度的化妆水或精华未必会引起刺痛，比如说15%的VC引起刺痛基本是肯定的。只要避开一些高浓度的成分，就可以不太刺激。但还是要说。功效和风险是并存的，高浓度的效果好，风险也是有的，刺痛如果可以接受时，还是可以使用的。

肌肤PH值出现异常

PH值也是引起肌肤刺痛的一个原因，如果PH值过低，或过高，都是可能引发刺痛的。

另外如果是使用泥土类面膜也可能引起肌肤的刺痛感。