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喝什么茶调理肤色暗沉

更新时间:2022-02-28 16:09:18作者:admin

喝什么茶调理肤色暗沉

皮肤暗淡无光泽、面色发黄是许多女性头疼的问题。茶材中含有铁质等活性物质,从根本上调理人体气血,滋阴补气.促进血液的运行.改善脏腑功能,同时能补克皮肤所需要的营养物质,使皮肤光泽红润。茶中的维生素E可清除自由基,防止色素沉着。茶中的维生素A和维生素B2不仅可以防止皮肤干燥,也能防止色素沉着,从而防止肌肤色泽变暗。其特殊的蛋白酶还能促进皮肤表层角质代谢,及时补充水分。让肌肤重新变得白里透红。皮肤暗沉喝什么茶提亮肤色呢?

养颜活力茶

材料:天竺葵、迷迭香各5克,甜菊叶3克。

做法:将所有茶材洗净放入茶壶中。冲入500毫升沸水,加盖浸泡5分钟后倒入杯中即可。

功效:此款茶饮能够促进血液循环,通过改善人体功能而改善皮肤的整体情况。

养颜活力茶

活血美颜茶

材料:洛神花、干玫瑰各2克,桂圆肉8克,冰糖15克。做法:锅中加水烧沸后,取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖,搅匀后倒入杯中饮用即可。功效:洛神花与玫瑰花都是养颜美容的最好茶材;桂圆补气养身,可使肌肤恢复健康光彩。

活血美颜茶

桂花润肤茶

材料:乌龙茶、干燥挂花各3克。

做法:将干燥桂花和乌龙茶混合后一起故人茶壶中。冲入枷毫升沸水,加盖闷泡5分钟至香气四溢.倒人杯中饮用即可。

功效:此款茶饮可以活血补气,改善气色,消除暗沉。

桂花润肤茶

调理气血喝茶注意事项

调理身体气血的荼每天喝一到两杯即可,不用饮用过多。早上起床后喝一杯,可以排出毒素,让一天肤色焕发光泽。晚上唾觉前喝一杯茶,可以在睡眠美容的同时加强肌肤角质代谢,效果比白天喝更好。

调理气血喝茶注意事项

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