香菜是一种常见的调味蔬菜，其独有的香气让让消费者对它的喜爱与厌恶参半，香菜可以做菜吃，但是香菜煮水也是被人熟知的一种做法，好像香菜煮水无所不能，洗肾，祛斑，美白，可香菜煮水能治雀斑吗？

香菜煮水有什么好处

香菜煮水洗脸可以给脸部肌肤消炎杀菌，改善红疹；喝香菜煮水还有帮助小儿退烧，帮助肾脏排出身体毒素垃圾，治疗痔疮肿痛的功效。

香菜煮水不能去雀斑

香菜煮水不能够治疗雀斑，目前并没有研究证实其有祛斑功效，只是香菜性温味甘，可以驱风解毒，因其良好的杀菌消毒功效，香菜煮水可以透发麻疹，用它的水擦身洗脸，只是可以调节皮脂分泌，加快红疹感染伤口的角质和黑色素的剥落，但是并不能说明其可以去除机体黑色素，祛斑除斑，香菜煮水擦脸最多就是清洁脸部肌肤，淡化黑色素。

香菜吃多了会沉积黑色素

香菜煮水没有祛斑功效，并且香菜是一种感光食物，含有光敏物质，吃多了类似香菜这样的感光食物，并且食用后解除阳光或被光辐射会形成晒斑，红斑等皮肤问题，所以香菜不宜多吃。

吃香菜有什么坏处

香菜过量食用会耗气伤神，有散气的作用，长期大量食用有损人的精神，对眼睛不利，而且香菜吃太多会刺激汗腺分泌，促使机体发汗，有狐臭的人吃太多也会加重狐臭。

小贴士

阳光中的紫外线是引起长斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。所以平日里一定要做好防晒工作，减少熬夜次数，多吃美容食物，用天然护肤品，从源头上杜绝斑点的形成。