在日常生活中，食盐说我们最熟悉不过调味品。用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，皮肤是有一定的好处的。那么能够帮助杀菌消炎的盐水能够帮助祛痘吗？赶紧来看一下。

盐水洗脸可以祛痘吗

盐水洗脸能够帮助辅助治疗痘痘，但是不能从根本上去除痘痘。

盐水所用的盐主要成分是氯化钠，具有一定的消炎杀菌作用，用盐水洗脸能够帮助辅助去除痘痘。但是脸上长痘痘不能完全依靠用盐水洗脸来祛痘。

盐水洗脸怎么祛痘

用盐水洗脸祛痘的话我们一般可以这样做：

把细盐放在掌心滴入两三滴清水，将其溶解，涂抹在脸上，从额头到脸颊，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。

注意：每个地方可以集中按摩几次直到脸上的盐水干透后再用温水清洗干净即可。洗完可以使用爽肤水、乳液进行后续的保养。

不同肤质盐水祛痘方法不同

不同肤质长痘痘引发的原因会有差异，为了最大化的保护肤质，我们最好是再用盐水洗脸祛痘的时候也采用不同的方法：

油性皮肤：单纯的将食用盐溶解于水，再清洗脸部即可；

干性皮肤：把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

盐水洗脸祛痘不可长期用

我们用盐水洗脸祛痘的时候要注意不能够为了祛痘而过度依赖盐水。要知道长期连续使用盐水洗脸的方法祛痘很容易对皮肤产生刺激，过多使用皮肤很容易变得干燥。肤质也会越来越薄，越来越脆弱。

彻底祛痘的方法

皮肤长痘痘最根本的原因是因为内分泌失调。所以想要彻底的去除痘痘，最根本的就是要调理内分泌。

1.在日常的饮食中多吃蔬菜水果，少吃油腻刺激食物；并且要注意多吃芝麻、核桃仁、花生仁等等富含维生素E的食物；

2.有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合；

3.保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪；

4.注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。