面膜相信很多人都用过，那是不是面膜每天都可以敷呢？是不是敷的次数越多对皮肤越好，一起来看看每天早晚都敷面膜好吗？

早晚一个面膜对皮肤好吗

每天早晚都敷面膜并不好。

面膜是当今社会使用频率很高的一种护肤品，根据成分的不同，使得面膜有了各种各样的美容功效，比如补水、美白、祛痘、修复等等。面膜不像普通的水乳霜那样，可以每天早晚都用，它里面的营养成分含量很高，如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成一定负担。

早晚敷面膜有什么好处

1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。

敷面膜的注意事项

敷面膜需注意皮肤清洁

敷面膜前需注意皮肤清洁，这是因为脸部皮肤会分泌油脂以及粘到空气中的灰尘，而敷面膜会将毛孔打开。如果没有彻底将脸部皮肤清洁，那么脸上的油脂以及脏污会随着毛孔进入到皮肤基底层，从而造成毛孔堵塞、脸上长斑、长痘痘等情况发生。

敷面膜需注意过敏测试

在敷面膜之前需做过敏测试，因为每个人的肌肤不一样，在不同时刻，肌肤的状态也有所区别的。在敷面膜之前，先将少量的面膜精华敷在手背上，30分钟后洗去。如果手背上没有任何红痒的反应，才可以将面膜敷在脸部。

敷面膜前需注意先蒸脸

在敷面膜前需先用蒸脸器蒸脸5分钟，然后再给脸部进行适当的按摩。这样可以有助于皮肤毛孔的打开以及放松，皮肤才可以最大效果的吸收面膜中的营养成分。

敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。