随着春季的到来，很多人出现全身皮肤痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白斑驳等过敏现象。这是为什么呢？原来，每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿的季节，由于各种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会释放出大量几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起人们包括皮肤过敏在内的各种过敏现象。这种每逢季节转换而发生的皮肤过敏现象，总称为季节性皮肤过敏。那么，饱受季节性皮肤过敏摧残的朋友们有没有什么好办法呢？

避免接触过敏原

诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有很多种，可能是食物，可能是某种气体或粉尘，也可能是化妆品或服装面料等。了解自己对什么过敏的亲们要注意尽量避免接触过敏原。不了解的亲们可以去正规医院进行过敏原测定，从而尽量避免接触而引发过敏。

适当的肌肤护理

过分呵护及忽视过敏都是不对的。首先需要用清水清洗肌肤。水温不要太高，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏。再加以适当的滋润保湿及防晒便可。过敏期间，最好不要使用化妆品。

面部按摩

皮肤过敏后，可以在洗手洗脸后对脸部进行轻柔的按摩，如以手指敲击、以指腹轻柔旋转按摩，注意不要用力过度，以免引起皮炎，以达到放松面部肌肉，促进血液正常流通，加速皮肤痊愈的作用。

抗过敏药物

自行处理一两天后过敏症状没有减轻、甚至加重的患者须到正规医院就诊，在医生指导下，根据患者情况外擦或服用抗过敏药物，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏、马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、盐酸赛庚啶、盐酸去氯羟嗪等。

针灸拔罐

对中医针灸拔罐感兴趣的朋友可以到正规医院针灸科就诊，由针灸医生于血海穴、神阙穴、膈俞穴等穴位行针灸、闪罐等法，取自中医“治风先治血，血行风自止”之意，均有较好疗效。