经期可以敷面膜吗？女生经期敷面膜好吗？不少人都说生理期是美容黄金期，那生理期敷什么面膜好？生理期怎么敷面膜效果最好？

经期敷面膜能不能被吸收

能吸收。

经期来临的时候，是内分泌系统调节的最佳时期，经期过后第一周，血液中的雌激素和黄体素水平逐渐回升，新陈代谢变得旺盛，这个时期皮肤吸收能力最佳，敷面膜能吸收更多营养，效果更好。

经期敷什么面膜好

1、干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面膜。经期由于水分流失多，皮肤会变得更干燥，乳霜状的面膜中含油分高，使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中，补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。

2、油性肌肤在经期使用纸质面膜更好，纸质面膜能承载高浓度保湿精华，能更好的保湿肌肤，提高肌肤含水量，油性肌肤在做面膜的时候要注意，揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜，这样才能更好的锁水保湿。

经期怎么敷面膜效果好

1、敷面膜前清洁皮肤

在敷面膜前应该彻底清除肌肤表层油污，皮脂和老化的角质，这样才能使基底层的细胞分裂变得活跃，肌肤才能更好的吸收营养。所以敷面膜前应该将脸部妆容彻底卸干净，再洗净脸部，必要时可以去一次角质，最后再敷面膜。

2、敷面膜前涂精华液

敷面膜之前可以根据自己的肤质和个人喜好涂一层精华液，这样再敷面膜的时候，皮肤和面膜会形成真空状态，面膜能更好的贴近皮肤，皮肤能加速吸收面膜中的营养成分。

3、洗完澡敷面膜最好

洗个热水澡后敷面膜是最好的，因为毛孔受热后会充分张开，肌肤可以更好的吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效能更好的发挥。