更新时间：2023-05-26 13:31:22作者：未知
1、材料：新鲜枸杞叶200克、鸡蛋两个。辅料：盐、蒜蓉。
2、将枸杞叶洗净。
3、鸡蛋和枸杞蒜蓉盐一起搅拌均匀。
4、锅内放油烧至油温八，九成热倒入搅好的蛋液。
5、快炒后出锅即可。
5、枸杞尖炒蛋功效：补虚益肾，女性白带过多。
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2023-05-26 13:31
1、可以做红烧牛肚，很好吃。2、主料：牛肚1000克。辅料：辣椒30克，青蒜25克。调料：香醋10克，胡椒粉1克，淀粉5克，小葱25克，植物油60克，姜15克，盐5克，味精1克，酱油50克3、将牛肚洗净，入沸水锅内煮至八
1、主料：扁豆酸浆1200克、干玉米菜50克、芹菜300克、米粉400克。2、辅料：黄豆适量、盐5克、葱姜适量、芝麻酱适量。3、做法：（1）熟黄豆提前煮熟。（2）这就是今天用到的干的野生玉米菜。干玉米菜洗净，有干的芝麻叶
2023-05-26 13:30
1、少吃：西兰花一小棵，胡萝卜两根，蒜两瓣，食用油、盐、生抽、鸡精适量。2、西兰花切成小朵，胡萝卜切片，蒜拍碎，备用。3、起锅烧水，水开后放入西兰花，加盐，食用油，待水开将西兰花捞起备用，加油及盐煮西兰花会保持西兰花的色
2023-05-26 13:29
1、用凉州特产黄米和少许扁豆调入砂锅用旺火熬成米汤。2、再将少许面粉或玉米淀粉打成糊状兑入，加入适量碘盐。3、食前炝清油、葱花、花椒粉即成。4、特点是味咸色黄，入口绵细香甜。进食时将炸好的油馓子撅成小段，泡入扁豆米汤中，
1、食材：巧克力一大块、奥利奥一盒、巧克力酱适量；2、首先把大块巧克力掰碎，放在盆中，直接热水浴把它融化；3、融化成丝滑状即可，用同样的方法把黑巧克力融化，再准备一盘奥利奥，扭开用巧克力酱，把小棍粘上去；4、之后再用勺子
2023-05-26 13:28
2023-05-26
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