孩子的身体素质相比于大人们是弱了一些，所以孩子生病的次数也是多余大人的，尤其是咳嗽、感冒等等这些常见病症。若是当孩子咳嗽了，那么这个时候还能吃罗汉果吗？下面一起来看看。

小孩咳嗽可以吃罗汉果吗

孩子咳嗽是可以吃罗汉果的，不过低于2岁以下的幼儿是绝对不能喝的。

罗汉果本身属于中药材，味道趋向于甘甜，又偏向于寒性，对于肺部的滋润是比较大的，所以可以缓解咳嗽的症状。但是对于2岁以下的孩子来说是不能吃的，因为这个年龄段的孩子，消化系统还没有完善，吃了罗汉果很容易出现腹泻症状。

小孩多大可以吃罗汉果

3岁以上的孩子就可以吃了。

因为处在3岁的孩子，自身的肠胃功能都已经发育好了，所以也就具备了食物的消化功能，而且罗汉果毕竟属于寒性食物，所以一定要控制住食用量，从而帮助孩子更加快速的恢复健康。

小孩什么时候吃罗汉果好

1、喉咙痛

小孩子一旦上火了就会引发一系列问题，比如咽喉痛，那么这个时候就可以饮用罗汉果缓解喉咙的不适了，而且很快就会见效，若是没有好转就去医院诊治。

2、肺热燥咳

引发这种病症主要是因为肺部燥热，嗓音会变得嘶哑，而且很容易引发便秘，皮肤又变得十分干燥。这时就可以吃一些罗汉果，可以清除体内的燥热。

3、便秘

罗汉果性凉，而且还富含糖苷物质，这种物质可以加速肠胃的蠕动，而且还富含膳食纤维，那么食物的消化速度就会更加快速，可以很好改善便秘的情况。

4、声音嘶哑

我们的体内若是火气太大了就会造成嗓子嘶哑，喉咙也会肿痛，这个时候就需要去除体内的火气，而罗汉果就不错，可以与胖大海一起饮用，效果十分显著。

5、暑热口渴

炎热的夏季，我们就可以制作罗汉果茶，因为罗汉果属于凉性，从而很好避免了中暑。

小孩吃多少罗汉果好

一天不超过250毫升。

孩子在饮用罗汉果的时候，每天食用量都不应该超过250毫升。因为孩子的肠胃能力没有大人好，所以罗汉果就不能吃太多了，而且还应该在饭前、饭后两小时饮用。