更新时间：2023-07-18 18:59:28作者：佚名
1、食材：豌豆（煮）100克、胡萝卜100克、玉米100克、食盐适量、小葱适量、橄榄油适量。
2、葱切葱花。
3、锅内入水，将菜粒焯烫一下。
4、锅内倒适量橄榄油。
5、爆香葱花。
6、倒入菜粒翻炒几分钟。
7、调入适量盐。
8、拌匀出锅。
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1、食材：豌豆（煮）100克、胡萝卜100克、玉米100克、食盐适量、小葱适量、橄榄油适量。2、葱切葱花。3、锅内入水，将菜粒焯烫一下。4、锅内倒适量橄榄油。5、爆香葱花。6、倒入菜粒翻炒几分钟。7、调入适量盐。8、拌匀
2023-07-18 18:59
1、食材：虾仁300克，鸡蛋3只，料酒3克，精盐2克，高汤适量，葱姜少许，湿团粉30克，花生油50克。 2、将虾仁洗净，去掉虾线，加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜，抓匀。 3、将鸡蛋打碎，放入碗中，加少许盐搅匀
1、用料：新鲜豌豆、蒜、食用油、盐、糖、芝麻。 2、新鲜的豌豆剥去豆把皮留下，然后剥去皮里的硬摸，剩下的就可以洗净。 3、锅里放水加少许盐烧开，把洗净的豌豆皮焯一下放入凉水中。控净水分备用。 4、蒜切碎，锅里放少许
1、主料：苦瓜200克，青椒100克。 2、调料：盐3克，味精2克，植物油30克。 3、苦瓜切去两端，对剖成两半，挖去内部瓜瓤，洗净，斜着把苦瓜切成薄片；青椒去蒂洗净，切成丝。 4、锅放在旺火上，不放油，分别放入苦
1、食材：羊肚菌200克、火腿肉50克、青椒1个、豆瓣酱10克、酱油10克、味精3克、高汤适量、生粉10克、麻油5克、花生油25克。2、将羊肚菌泡洗干净；火腿、青椒切成菱形片备用。3、净锅放在旺火，倒入花生油烧热、放入豆
2023-07-18 18:58
1、视情况而定。火锅料一直冷藏的话，其能够存放多久的时间是需要根据保存方式以及其本身的保质期来判断的。 2、若是火锅料本身没有开封的话，其存放在冰箱冷藏的话，其保质期还是很长的，能够保存其保质期的时间，大约是在12个月
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