更新时间：2023-09-21 09:41:32作者：佚名
1、羊里脊400g、孜然粉2勺、孜然粒2勺、淀粉1勺、盐适量、生抽1勺、鸡精少许、植物油2勺。
2、先将羊肉洗干净，用厨房纸吸干水份，切成小块，和平时吃的羊肉串大小差不多就可以，放入所有调味料腌半小时左右。
3、空气炸锅预热200度。
4、再将腌好的羊肉倒入炸锅中，均匀的铺满锅的底部。
5、然后再将炸锅温度设定200度，炸10分钟即可！
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1、羊里脊400g、孜然粉2勺、孜然粒2勺、淀粉1勺、盐适量、生抽1勺、鸡精少许、植物油2勺。2、先将羊肉洗干净，用厨房纸吸干水份，切成小块，和平时吃的羊肉串大小差不多就可以，放入所有调味料腌半小时左右。3、空气炸锅预热
2023-09-21 09:41
1、材料的选择。猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩；牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉；鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料；海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的；蔬
1、用料：馒头1个、油4克、烧烤酱11克、沙茶酱6克、黄豆酱6克、盐1克。2、馒头切片，用签子串起来。将烧烤酱、黄豆酱、沙茶酱混合。在馒头片上刷一层油。3、烤炉加热，放上馒头片，烤到表面略有些金黄时，刷上一层酱。放到烤炉
2023-09-21 09:38
1、材料：去骨小黄鱼300克、盐半茶匙、料酒1大勺、生抽1大勺、姜蓉适量、葱1根、十三香1茶匙、花椒粉半茶匙、黑胡椒1茶匙、炸粉适量。 2、去骨去头的小黄鱼，洗净。除炸粉外，所有调料都用来腌鱼，腌制30分钟以上或放冰箱
2023-09-21 09:37
1、食材准备：蒜苔、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量。2、蒜苔洗净切寸段。沥干水分。放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色。3、倒入蒜苔，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六分钟，待蒜苔上色，有些粘锅时，口味不够的
1、材料：金针菇300g、豆皮一大张、醋1勺、白糖1勺、花生油2汤匙、水淀粉1汤匙、盐半小调料勺、蚝油1勺、生抽2勺、黑胡椒粉1小调料勺、小葱2根。 2、金针菇先切掉根部，撕成一小根一小根的，再清洗干净。 3、豆皮用
2023-09-21 09:35
2023-09-21
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