网站首页
手机版

黄瓜带皮吃好还是不带皮吃好 黄瓜怎么清洗才干净呢

更新时间:2022-03-07 10:12:53作者:admin

黄瓜带皮吃好还是不带皮吃好 黄瓜怎么清洗才干净呢

黄瓜有很好的清热解毒,消暑解渴,排毒养颜的作用,很多人爱吃黄瓜,而且吃的时候都习惯去掉黄瓜的皮,那么到底黄瓜带皮吃好还是不带皮吃好呢?

黄瓜带皮吃好还是不带皮吃好

黄瓜皮中含有的营养物质含量并不比黄瓜本身含有的营养物质要少,所以在吃黄瓜的时候,连皮一起食用是有好处的。

排毒养颜

黄瓜皮和黄瓜一起食用之后能很好的促进人体对维生素C的正常吸收,能起到排毒养颜的作用。

解毒止咳

黄瓜皮自身还具有一定的解毒止咳的作用,黄瓜皮里所含的绿原酸和咖啡酸可以消炎,若是出现咽喉肿痛的时候,就可以吃一些黄瓜,可以很好的消除炎症,利于身体健康。

黄瓜怎么清洗才干净呢

在清洗黄瓜的时候,可以找一块干净的布将布沾上一些水分,然后把这块布用来包裹住黄瓜,用力的扭动,这样就会把黄瓜上面的这些小刺给搓掉了。

把这些小刺给去除掉之后,再用清水清洗就很容易的能够将它们清洗干净了,把这些小刺给清洗干净之后,再用盐水浸泡一下,用清水冲洗干净就可以了。

黄瓜上面的小刺要不要弄掉

黄瓜上的小刺是要弄掉的。

黄瓜在生长的过程当中,表皮上会沾染上一些打上去的农药或者是吸入大量的灰尘,而且这些灰尘因为这些小刺的阻挡也是很难清洗干净,若是吃下去的话,对我们的身体是有一定伤害的。

为您推荐

杏仁瓦片的简单做法(杏仁瓦片的做法大全窍门)

1、材料:黄油20g、香草糖30g、蛋白1个、低粉20g、杏仁片50g。2、将蛋清加入糖粉中,搅拌均匀。再加入杏仁片搅拌。3、黄油隔水融化,低筋面粉过筛后加入杏仁糊中。4、将面糊搅拌均匀后,在铺好油纸的烤盘上,用勺子铺出

2023-04-12 11:22

豆豉鸡爪 豆豉鸡爪的做法

1、食材:鸡爪500克,豆豉50克。黄酒一大勺,老抽两小勺,白糖一勺,盐适量,鸡精少许,红辣椒三个,花椒一小把生姜一小块,大葱一段,蒜两瓣。2、先将鸡爪洗净,烧一锅水,水开后将鸡爪放入抄水,一分钟即可,抄完水的鸡爪过凉水

2023-04-12 11:22

柱侯酱炖黄鱼的做法 柱侯酱炖黄鱼的做法和配料

1、黄花鱼2条,葱姜蒜适量,柱侯酱满满挖1大勺,食用油2份量,料酒2勺。2、锅烧干,加入平常炒菜2份量的食用油。3、鱼鳍全剪干净,然后用厨房纸巾擦干。4、锅烧到冒烟,然后晃一晃,把油铺开。熘边下黄鱼,小心一点儿,别被溅到

2023-04-12 11:22

牛肉拉面 牛肉拉面热量

1、先把牛肉及骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入盐4两,草果5钱,姜皮5钱及花椒2钱用纱布包成调料包清水淘洗去尘后,也放入锅里,小火炖五小时即熟,捞出

2023-04-12 11:20

芒果奶油意大利面 芒果奶油 如何做

1、材料:细意大利面半包、芒果1个、鲜奶油125毫升、黑胡椒、罗勒碎、盐、橄榄油。2、沸水中放入少许盐,将意大利面按包装标注的时间煮熟。3、捞出用凉水冲洗片刻,沥干待用。4、锅中放入橄榄油,倒入面条炒2分钟左右。5、放入

2023-04-12 11:20

茄子烧豆角(茄子烧豆角图片)

1、材料:茄子300克,豆角200克,干辣椒段10克,蒸鱼豉油5克,耗油3克,味精2克,鸡精3克。2、茄子切成五厘米条;豆角切成五厘米段;3、锅中放油6成热,下入茄子、豆角炸成金黄色。锅热放少许油,入干辣椒段炒香,下茄子

2023-04-12 11:20