更新时间：2022-04-29 23:58:48作者：admin
高粱米和红豆都算是粗粮，这两种食物混合在一起煮出来的米饭维生素和膳食纤维含量都很高，适合养生食用，下面看看这高粱红豆饭怎么做。
主料：高粱米250g。
其他食材：赤小豆50g
1..红小豆淘洗干净、.高粱米淘洗干净。
2.红小豆放电饭锅中，加水煮开。
3.红小豆煮至八成熟时，加入高粱米，加水至比焖大米饭所需水略多一些，按下焖饭档。
4.电饭锅跳起即可。
杂粮米饭之一，补充维生素B。
蜂蜜夏天需要放冰箱吗（蜂蜜夏天需要放冰箱吗?）
杏仁瓦片的简单做法（杏仁瓦片的做法大全窍门）
豆豉鸡爪 豆豉鸡爪的做法
柱侯酱炖黄鱼的做法 柱侯酱炖黄鱼的做法和配料
牛肉拉面 牛肉拉面热量
芒果奶油意大利面 芒果奶油 如何做
茄子烧豆角（茄子烧豆角图片）
跟着学好吃的辣炒清明螺（清明螺怎么做）
冬瓜蒸肉 冬瓜蒸肉丸
番茄焖冬瓜 番茄炖冬瓜汤的做法
1、蜂蜜夏天一般不需要放冰箱。2、蜂蜜虽说味道十分的甜腻，但和其他的甜食不同，其他的甜味食物在夏天温度高时都容易被菌类感染，导致变质、腐败，但蜂蜜不同，蜂蜜在蜜蜂加工生产时会有意的释放一些酶在里面，可起有效的杀菌作用，防
2023-04-12 16:34
1、材料：黄油20g、香草糖30g、蛋白1个、低粉20g、杏仁片50g。2、将蛋清加入糖粉中，搅拌均匀。再加入杏仁片搅拌。3、黄油隔水融化，低筋面粉过筛后加入杏仁糊中。4、将面糊搅拌均匀后，在铺好油纸的烤盘上，用勺子铺出
2023-04-12 11:22
1、食材：鸡爪500克，豆豉50克。黄酒一大勺，老抽两小勺，白糖一勺，盐适量，鸡精少许，红辣椒三个，花椒一小把生姜一小块，大葱一段，蒜两瓣。2、先将鸡爪洗净，烧一锅水，水开后将鸡爪放入抄水，一分钟即可，抄完水的鸡爪过凉水
1、黄花鱼2条，葱姜蒜适量，柱侯酱满满挖1大勺，食用油2份量，料酒2勺。2、锅烧干，加入平常炒菜2份量的食用油。3、鱼鳍全剪干净，然后用厨房纸巾擦干。4、锅烧到冒烟，然后晃一晃，把油铺开。熘边下黄鱼，小心一点儿，别被溅到
1、先把牛肉及骨头用清水洗净，然后在水里浸泡四小时（血水留下另用），将牛肉及骨头下入温水锅，等即将要开时撇去浮沫，加入盐4两，草果5钱，姜皮5钱及花椒2钱用纱布包成调料包清水淘洗去尘后，也放入锅里，小火炖五小时即熟，捞出
2023-04-12 11:20
1、材料：细意大利面半包、芒果1个、鲜奶油125毫升、黑胡椒、罗勒碎、盐、橄榄油。2、沸水中放入少许盐，将意大利面按包装标注的时间煮熟。3、捞出用凉水冲洗片刻，沥干待用。4、锅中放入橄榄油，倒入面条炒2分钟左右。5、放入
白萝卜粉丝丸子汤
2023-04-12
美味菠菜饼 菠菜饼做法视频
糖渍海带 糖渍海带用什么海带
黄瓜解暑的做法 黄瓜夏天做法
蚝豉瘦肉粥的做法（蚝豉瘦肉粥的做法大全）
