日常生活中不注意保暖，饮食不规律，经常抽烟，生活环境影响等原因，会导致很多人患有慢性咽炎，慢性咽炎的危害可大可小，但若不重视治疗，还是会对我们的正常生活有所影响，那么得了慢性咽炎怎么办，可不可以通过饮食调理来进行改善呢?下面我们来看看慢性咽炎的茶疗方式吧。

慢性咽炎茶饮——大海生地茶

材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。

做法：将胖大海，生地和茶叶一同放入热水瓶中，用沸水冲泡，加入冰糖调味，代茶饮用。

功效：清肺利咽，滋阴生津。适用于肺阴亏虚的慢性咽炎人群。

慢性咽炎茶饮——桑菊杏仁茶

材料：杏仁10克，桑叶10克，菊花10克，冰糖适量。

做法：将杏仁捣碎，和桑叶，菊花，冰糖一起放入保温瓶中，加沸水冲泡，盖上盖子闷十五分钟后，当茶饮，可以边喝边加水，每天一剂。

功效：清热疏风，化痰利咽。

慢性咽炎茶饮——双根大海茶

材料：山豆根10克，板蓝根15克，甘草10克，胖大海5克。

做法：将所有药材放置在保温瓶中，用沸水冲泡，盖上盖子闷20分钟之后当茶水饮用;也可以加水煎煮之后倒入保温瓶中慢慢饮用，每天一剂。

功效：此茶清热利咽解毒，适用于慢性咽炎喉咙疼痛明显人群饮用。

慢性咽炎茶饮——二绿女贞茶

材料：绿萼梅，绿茶，橘络各三克，女贞子六克。

做法：将女贞子捣碎和绿萼梅，绿茶，橘络一同用沸水冲泡后即可饮用，每日一剂。

功效：养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感症状有较好的疗效。

慢性咽炎茶饮——麦冬桔梗茶

材料：麦冬15克，桔梗15克，胖大海10克，甘草10克，板蓝根20克，山豆根15克，蜂蜜50克。

做法：将所有药材用1000毫升的冷水浸泡20分钟后煎煮半个小时，将药汁倒入杯子中，加入蜂蜜调味，分三次饮用;也可以将煎好的药汁和蜂蜜混合放入保温杯里，代茶水饮用。

功效：麦冬桔梗茶可以每天喝一剂，七天为一疗程，连续饮用两到三个疗程，可以起到养阴清热，润咽止痛的功效，适用于治疗慢性咽炎，咽喉红肿疼痛，声音嘶哑等症。

慢性咽炎茶饮——橄榄茶

材料：橄榄五到六枚，绿茶一克，冰糖适量

做法：将橄榄连核切成凉拌，和绿茶一起放入杯中，加沸水冲开，盖上盖子闷五分钟后饮用。

功效：橄榄茶具有滋咽润喉，生津爽口，清热解毒的功效，同时可消积解涨，醒酒去腻，爽身心，养脾胃，增食欲，经常用嗓，咽喉不适以及长期吸烟人群经常饮此茶对改善慢性咽炎有好处。

慢性咽炎茶饮——玄参麦冬茶

材料：玄参10克，麦冬10克，金银花6克，板蓝根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克

做法：将所有药材放入药罐中，加水1500毫升，煎煮至500毫升左右，滤去药渣，将药液倒入保温杯，兑蜂蜜融化后代茶水饮用，每天一剂。

功效：此茶有养阴清热，利咽止痛的功效，适宜慢性咽炎患者咽喉干燥，灼热疼痛，干痒喑哑，口感舌燥，伴有呛咳症状时服用。