红糖是一种红褐色的固体糖类，味道清甜，而红糖放久后会过期，那么过期的红糖能用来做什么？如何判断红糖是否过期？

泡脚

从中医的角度来说，红糖味甘性温，入脾经，具有活血散寒的功效，对于过期的红糖虽然不可以食用，但是用来泡脚的话，并不会直接进入体内，而且过期的红糖也有比较好的药用效果，泡脚的话能够使足部血液循环，足部出现暖意，对身体健康有一定的帮助，但是需要注意的红糖的过期时间不宜过长，一般不建议超过2周。

面膜

如果红糖过期时间不长，没有超过一周的话，并且红糖没有酸臭味、表面长毛等情况，是可以用来调制面膜的，因为红糖中含有一定量的氨基酸，有美容养颜的功效，一般用红糖做面膜的方法：将适量的红糖放入锅中加入淀粉和矿泉水调制成糊状，即可使用。

养花

过期的红糖是也是含有葡萄糖、维生素、氨基酸、钙、铁等微量元素的，只是营养成分的含量有所下降，一般过期的红糖是可以用来养花的，是一种比较好的肥料，能够帮助花补充营养，使其长得更加肥沃，但是需要注意的是，如果红糖过期超过了1年，而且有明显的恶臭味是不建议用来养花的，以免对花的生长发育有所影响。

养鱼

过期的红糖如果没有发生霉变的情况下，可以适量的用来养鱼，是一种比较不错的饲料，一般建议养鱼的时候，将红糖包裹在饲料里，因为红糖是一种会溶解于水的物质，如果直接放入水中的话，对水质会有所影响。

如何判断红糖是否过期

红糖有没有过期可以通过以下几点来进行判断。

保质期

看红糖过期没有过期通过保质期观察是最简单也是最直观的一种方法，一般红糖的保质期为18个月，是从生产日期开始计算的。

外观

红糖过期也可以从外观来看，有的红糖保存没有密封等，也会加快红糖的过期，具体看红糖表面有没有霉点、白毛的情况。

味道

过期的红糖用鼻子去闻有一股酸臭味或者是恶臭味，因为已经被细菌等有害物质污染，没有过期的红糖是一个焦糖的香味。