更新时间：2022-05-07 04:22:34作者：admin
杏仁可以用来煮粥，有滋阴生津、润肠通便的功效，加入山药后做成山药杏仁粥又有不同的功效哦。
主要食材：山药100g，粟米100g，杏仁20g。
其他食材：酥油适量。
1、山药煮熟，粟米炒为面。
2、杏仁炒熟，去皮尖，切为末。
3、将处理好的食材加水煮成粥即可。
补中益气，温中润肺，适用于脾虚体弱、肺虚久咳。
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1、干制：干制主要是控制食品在的水分，降低水分活度，从而达到保藏目的。2、冷冻：降低温度，抑制食品本身的生化活动和微生物的生长，从而达到保藏目的。3、热处理：通过加热，使食品品质变性达到人们需要的要求，并且杀灭微生物，从
2023-04-12 16:40
1、电烤箱烤肉片温度180度在20分钟。2、电烤箱利用电可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。如果是烤羊肉的话，羊里脊肉：烤箱温度250度，时间3分钟；羊腿肉：烤箱温度180度，时间10分钟；羊脆骨肉：烤箱温度200度，
2023-04-12 16:35
1、蜂蜜夏天一般不需要放冰箱。2、蜂蜜虽说味道十分的甜腻，但和其他的甜食不同，其他的甜味食物在夏天温度高时都容易被菌类感染，导致变质、腐败，但蜂蜜不同，蜂蜜在蜜蜂加工生产时会有意的释放一些酶在里面，可起有效的杀菌作用，防
2023-04-12 16:34
1、材料：黄油20g、香草糖30g、蛋白1个、低粉20g、杏仁片50g。2、将蛋清加入糖粉中，搅拌均匀。再加入杏仁片搅拌。3、黄油隔水融化，低筋面粉过筛后加入杏仁糊中。4、将面糊搅拌均匀后，在铺好油纸的烤盘上，用勺子铺出
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1、食材：鸡爪500克，豆豉50克。黄酒一大勺，老抽两小勺，白糖一勺，盐适量，鸡精少许，红辣椒三个，花椒一小把生姜一小块，大葱一段，蒜两瓣。2、先将鸡爪洗净，烧一锅水，水开后将鸡爪放入抄水，一分钟即可，抄完水的鸡爪过凉水
1、黄花鱼2条，葱姜蒜适量，柱侯酱满满挖1大勺，食用油2份量，料酒2勺。2、锅烧干，加入平常炒菜2份量的食用油。3、鱼鳍全剪干净，然后用厨房纸巾擦干。4、锅烧到冒烟，然后晃一晃，把油铺开。熘边下黄鱼，小心一点儿，别被溅到
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