玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤、养颜润肤的功效，而且清香逸人，受很多人的喜欢，但是很多人冲泡时并不知道量，那玫瑰花茶放几朵最佳？玫瑰花茶为什么泡不开花？

玫瑰花茶放几朵最佳

视水量而定。

玫瑰花泡水放多少颗要取决于水量而定，一般的杯子大小在200~300毫升左右，放5~6朵即可，而如果是500~600毫升的水量的话，就可以感觉比例将玫瑰花的数量控制在10~12朵。

而且每个人喜欢口味会有所不同，可能有的人会喜欢喝淡一点的茶，那就可以在5~6朵少放一定也是可以的，喜欢茶浓一点的话也可以多放几朵。

玫瑰花茶为什么泡不开花

玫瑰花茶是由采摘未开放的花骨朵制作而成，而未开放的骨朵本身状态是包裹紧致的，本身是不会有盛开的状态的，而经过干燥后就更难以盛开了，即使用在热水的冲泡下受热也难泡开，但是这并不会影响玫瑰花茶的营养价值，在热水的作用下，玫瑰的营养成分会析出到茶汤中，饮用后有较好的保健作用。

怎么挑选玫瑰花茶

外形

虽然玫瑰花茶是由好未开放的花玫瑰骨朵制成，但是好的玫瑰花茶仍应该是饱满充盈的，并且颜色和完整度应该都是完好、均匀的。

重量

虽然茶类实际称量的时候重量数值并不大，但是好的玫瑰花茶应该是看起来外观紧实的，而劣质的玫瑰花茶外观不仅松散而且质地较轻，甚至还会伴随碎末。

颜色

玫瑰花茶不然新鲜的玫瑰花颜色鲜艳明显，所以鲜艳明亮的玫瑰花茶可能是添加了硫磺，真正好的玫瑰花茶颜色是呈暗红色的，并且整体可能看起来会有点蔫。

香味

正常情况下，玫瑰花茶经过长时间放置或者热水冲泡后花香味是会慢慢变淡的，如果是味道一直没有丝毫减弱，并且一直很香的话可能是添加了人工香精。

茶汤

好的玫瑰花茶冲泡出来的茶汤颜色是呈淡黄色的，并且玫瑰花茶本身是会慢慢变白的，而如果冲泡后的茶汤呈红色、蓝色可能是添加了其他物质。

玫瑰花茶减肥吗

不能。

玫瑰花茶是由玫瑰干制而成的，而玫瑰有很好美容养颜的作用，还能帮助调理血气、清热解毒、消除疲劳等等，但是玫瑰并没有帮助人体减肥的成分，所以饮用玫瑰花茶是没有减肥的作用的。

需要减肥的话还是要依靠饮食和运动结合调整，比如饮食上减少高脂、高糖的食物摄入，多吃富含维生素、纤维素的食物；运动上增加锻炼，尤其是跑步、游泳、爬山等等。