网站首页
手机版

地皮菜的做法是什么 地皮菜做法大全

更新时间:2022-05-12 21:39:34作者:未知

地皮菜的做法是什么 地皮菜做法大全

1、地皮菜炒鸡蛋

(1)材料:地皮菜,鸡蛋,葱碎,盐,油,料酒,白胡椒粉。

(2)地皮菜温水泡发十几分钟即可,飞一下水捞出沥干。鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀,将葱碎和地皮菜加入搅拌均匀。锅中倒油,油要稍热一些下入鸡蛋地软混合物,稍有定型就要翻炒成块状,炒熟即可出锅。

(3)功效:清热明目,收敛益气。

2、凉拌地皮菜

(1)材料:新鲜地皮菜250克,葱花适量。

(2)将地皮菜洗净,去杂,入沸水锅内焯一下,捞出沥水,装盘,加入精盐、酱油、葱花等,再淋上麻油拌匀即可。

(3)功效:清热明目,适用于目赤红肿、夜盲、久痢等病症。

3、地皮菜豆腐

(1)材料:地皮菜10克,豆腐200克,香葱适量。

(2)先将地皮菜洗净。豆腐切小块入锅煮片刻捞出。锅中烧油,煸香葱花,入豆腐、精盐和适量水煮沸,最后加地皮菜炖至入味出锅。

(3)功效:清热益气、和中,可辅助治疗脱肛病症。

4、地皮菜炒韭菜

(1)材料:地皮菜100克,韭菜25克。

(2)地皮菜、韭菜各洗净,沥干水:锅烧热放油。至油热投入地皮菜煸炒,将适量精盐,入味出锅待用。韭英(切段),入锅煸炒,加盐入味,再倒入地皮菜焖炒数分钟即可装盘。

(3)功效:益气补肾,可辅助治疗脱肛、阳痿遗精、子宫脱垂等病症。

5、地皮菜烧肉鲜

(1)材料:地皮菜200克,猪肉150克,姜、葱各适量。

(2)将地皮菜去杂洗净,猪肉洗净切片。锅烧热,投人猪肉片煸炒至水干,加入姜、葱、料酒、酱油煸炒,至肉熟透,再人精盐、白糖烧片刻,放人地皮菜和适量水,烧至人味,投少许味精即成。

(3)功效:补中益气,适用于体倦乏力、脱肛、阴虚干咳、便秘等病症。

6、地皮菜土豆排骨汤

(1)材料:地皮菜,土豆,小排骨。

(2)排骨洗净,焯水,去掉血丝。烧热锅,放少许油滑锅,煸炒排骨。再将排骨放入沙锅中,加入适量水烧汤,汤滚,加入地皮菜。待筷子能插入排骨中,加入土豆。煮至排骨用筷子一拨能脱骨,即可。

(3)功效:清热解毒、凉血明目。

本文标签: 做法  地皮  

为您推荐

玫瑰花饼的做法 玫瑰花饼的做法视频教程

1、准备材料玫瑰馅:玫瑰酱300克、面粉50克、去皮熟花生仁25克、熟黑芝麻25克、糖适量。2、鲜花饼皮水油皮:中筋面粉250克、猪油50克、清水130克(面团要柔软)、糖30克(直径5厘米的玫瑰鲜花饼50个左右,做得量

2023-04-12 16:45

银杏蒸鸭 银杏蒸鸭图片

1、材料:鸭一只(约1000克)。银杏200克。熟猪油500克、胡椒2克、料酒15克、鸡油10克、清汤200克、姜10克、葱10克、食盐3克、花椒2克、味精卫克、汤150克、豆粉15克。2、银杏捶破去壳,在开水内煮熟,撕

2023-04-12 16:45

干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤

1、食材明细:白萝卜、猪骨/排骨、干贝、姜、香芹/香葱、胡椒粉、精盐、鸡精。2、把洗净的猪骨/排骨放进烧开水的锅里氽一下,以便更好的去掉血腥味。3、把氽好的猪骨/排骨放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢

2023-04-12 16:45

食品保存的七大方法 食品保存的八种方法

1、干制:干制主要是控制食品在的水分,降低水分活度,从而达到保藏目的。2、冷冻:降低温度,抑制食品本身的生化活动和微生物的生长,从而达到保藏目的。3、热处理:通过加热,使食品品质变性达到人们需要的要求,并且杀灭微生物,从

2023-04-12 16:40

烤五花肉多长时间 炸锅烤五花肉多长时间

1、电烤箱烤肉片温度180度在20分钟。2、电烤箱利用电可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。如果是烤羊肉的话,羊里脊肉:烤箱温度250度,时间3分钟;羊腿肉:烤箱温度180度,时间10分钟;羊脆骨肉:烤箱温度200度,

2023-04-12 16:35

蜂蜜夏天需要放冰箱吗(蜂蜜夏天需要放冰箱吗?)

1、蜂蜜夏天一般不需要放冰箱。2、蜂蜜虽说味道十分的甜腻,但和其他的甜食不同,其他的甜味食物在夏天温度高时都容易被菌类感染,导致变质、腐败,但蜂蜜不同,蜂蜜在蜜蜂加工生产时会有意的释放一些酶在里面,可起有效的杀菌作用,防

2023-04-12 16:34