更新时间：2022-05-14 01:54:13作者：佚名
1、主料：抱子甘蓝500克、大蒜适量。
2、辅料：蚝油一勺半、盐适量。
3、将抱子甘蓝洗净，纵向剖开。
4、将蒜切成蒜末。
5、锅内放油烧至六成热放入蒜末爆香。
6、倒入抱子甘蓝翻炒至表面断生。
7、加入适量热水（不要没过甘蓝）煮至甘蓝约八成熟。
8、加入蚝油和适量盐调味，大火收汤后出锅。
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1、原料食材：天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量。 2、天麻洗净，放入碗内，加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟，取出切片。 3、猪脑放入砂锅内，加入花椒水、葱段、姜片、盐和
2023-04-12 16:48
1、准备食材：猪肺1个，桔梗10克，紫苑10克，油，盐各酌量。2、做法（l）将猪肺用水灌洗多次，清除肺内气沫，沥干后切成细块。（2）用适量清水，猪肺与药材一起放入煲内，先用武火煮滚再改文火煮约2小时，调味即可。
1、主料：鸡腿2个。2、辅料：胡萝卜1段、西芹一段、小葱2根、盐2克、料酒1汤匙、胡椒粉少许、烧烤酱1汤匙、姜1块。3、做法：（1）鸡腿化冻，洗净。（2）将鸡腿去骨，用刀背拍松。（3）加盐、姜、胡椒粉、料酒腌制至少20分
1、准备材料玫瑰馅：玫瑰酱300克、面粉50克、去皮熟花生仁25克、熟黑芝麻25克、糖适量。2、鲜花饼皮水油皮：中筋面粉250克、猪油50克、清水130克（面团要柔软）、糖30克（直径5厘米的玫瑰鲜花饼50个左右，做得量
2023-04-12 16:45
1、材料：鸭一只（约1000克）。银杏200克。熟猪油500克、胡椒2克、料酒15克、鸡油10克、清汤200克、姜10克、葱10克、食盐3克、花椒2克、味精卫克、汤150克、豆粉15克。2、银杏捶破去壳，在开水内煮熟，撕
1、食材明细：白萝卜、猪骨/排骨、干贝、姜、香芹/香葱、胡椒粉、精盐、鸡精。2、把洗净的猪骨/排骨放进烧开水的锅里氽一下，以便更好的去掉血腥味。3、把氽好的猪骨/排骨放进烧开水的砂锅里，放进姜片，先用大火煲沸，改小火慢慢
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