民间有偏方说孕妇喝些玉米须水有助于预防产后黄疸，但有的妈妈说自己喝了好像引起了宫缩的现象，这是怎么一回事呢？孕期和玉米须水真的会胎儿好吗？

玉米须水会引起宫缩吗

不会引起宫缩。

容易引起宫缩的食物一般有：山楂、桂圆、荔枝、螃蟹、马齿苋、益母草、当归、红花等，但其中并不包括玉米须水；而且玉米须水的功效是利水、通淋、止血、降血压，对于引发子宫收缩没有功效，因此孕妇食用玉米须水不会引起宫缩，但要注意不要食用上述引起宫缩的食物。

喝完玉米须水宫缩是怎么回事

1、正常的假性宫缩现象

很多孕妈妈在孕后期喝玉米须水来预防产后新生儿黄疸现象，但在这个时候喝玉米须水，孕妇很容易由于妊娠后期，日渐变大的子宫开始下降，骨盆受到的压力增加，子宫肌肉敏感，常感觉肚子往下掉，腹部一阵阵的发紧变硬，产生假性宫缩现象。

其特点是无规律性，持续的时间短，力量弱。或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。一般没有疼痛，或者只有与来月经时轻微小腹胀痛的感觉。

2、可能真的要生了

如果孕妇喝了玉米须水之后，有规则性的宫缩现象，那么说明可能真的要生了，表现为：一开始间隔约10分钟宫缩一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬，伴随子宫颈口张开。

宫缩怎么办

1、应注意深呼吸，放轻松，躺在床上休息，直到感觉消失。

2、若出现宫缩过于频繁，每小时在10次以上，应及时去医院检查子宫颈口，明确是否有扩张，并检查胎心音，预防早产。

日常还有做好以下2点预防宫缩早产

1、不要过于激烈的运动

剧烈的运动很容易引起宫缩，让孕妇短时间内腹部疼痛。尤其是怀孕后期，不要走太多的路程和搬重物，避免劳累，以免给母体造成负担，导致腹部用力，引起宫缩。建议孕期可以做点缓和的轻度运动。比如散步，不仅可以让身体得到很好的锻炼，同时散步的过程中可以刺激到胎宝宝的大脑，利于宝宝更好发育。

2、避免过于疲劳和紧张

如果孕妇长时间处于一种紧张的状态，同时工作的力度有很大，造成精神上的压抑也很有可能引起宫缩。所以孕期最好让自己的心情轻松点。当不好的事情出现的时候，及时懂得排解。可以找一个空气流动比较好的地方，多做几下深呼吸，让自己的心情得到缓和。或者和肚子里面的胎宝宝说会话，这些都是非常有效果。

怀孕喝玉米须水对胎儿好吗

有一定的好处，具体有以下2点：

1、减少羊水

孕妇在孕期喝玉米须水，有较好的利尿作用，如孕妈有羊水过多现象的，可适当喝些玉米须水利尿排羊水，避免胎儿因羊水过多而早产或不良发育。

2、有助于胎儿发育

玉米须有降血糖、降血压的功效，对于孕期有高血糖和高血压的人群来说，可以适当喝些玉米须水降低血糖、血压，有助于孕妈健康，以及孕期胎儿更好的发育。

备注

孕妇在喝玉米须水前最好先询问产科医生的意见，看是否适合饮用，注意量和饮用时间，不宜过量和夜间饮用，一周2—3次，每次200—300ml即可。避免加重孕期尿频现象。