干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-05-20 20:00:34作者:未知
黄金玉米烙味道甜鲜,色泽金黄,家里的老人小孩尤其捧场哦~
它的做法也很简单,是一道家庭必备的快手菜,我们一起来学习一下吧!
黄金玉米烙的制作方法
食材:玉米300克 糯米粉25克 玉米淀粉25克 胡萝卜半根
步骤:
1.玉米洗净,放入锅中煮熟后捞出放凉,剥下玉米粒,胡萝卜切成小丁;
2.将玉米粒、胡萝卜丁放入碗中,放入糯米粉25克,玉米淀粉25克,拌匀备用;
3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,关火盛出2/3热油待用,倒入玉米粒平铺在锅底,用铲子尽量压平定型,开小火,煎3分钟。倒入盛出的2/3热油,转中火炸3分钟,玉米金黄后,盛出玉米,放在厨房纸上吸油放凉,切好后装盘即可。
小贴士
玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。