八月的天，娃娃的脸，说变就变，可能前一秒还是艳阳高照，下一秒就突然乌云阵阵，下起了大雨，夏天淋雨了要怎么办？可以喝姜汤吗？

夏天淋雨可以喝姜汤吗

夏天淋雨后可以喝姜汤预防感冒。

生姜熬制而成的姜汤有帮助身体发汗解表的作用，淋雨后可以适当的喝些姜汤，如果有轻微的感冒症状了，例如打喷嚏、流鼻涕等就要马上服用，以免感冒症状加重，造成身体不适。

淋雨姜汤怎么喝

红糖姜汤

材料：红糖、姜汤。

做法：将老姜洗净后切块，放入锅中加水煮沸，出锅后加入红糖即可。

功效：红糖姜茶有发汗解表的功效，趁热喝效果最好，建议出锅后马上喝掉。

晚上淋雨可以喝姜汤吗

传统中医认为，晚上是阳气收敛的时候，应该吃些清热的食物，帮助身体消散，而姜是热性食物，不益于阳气的收敛，晚上不宜食用姜汤，但是晚上淋雨了喝姜汤是帮助身体驱寒，可以解表去寒，适当的喝姜汤是无妨的。

养生小贴士

淋雨后喝姜汤有预防感冒的作用，但效果因人而异，如果我们乐哈网友夏天淋雨后喝姜汤，感冒没有好，或者越来越严重就要及时就医，以免就诊不及时，贻误病情。