随便果是一种新型的保健品，其具有减肥、改善便秘等多种功效，那随便果吃了可以起到解酒作用吗？随便果又可不可以经常吃呢？让我们一起来看看吧。

随便果可以解酒吗

能起到一定辅助解酒的作用。

随便果具有润肠通便、清肠清脂肪等多种功效，使用后可以起到加快肠道代谢的作用，从而可以加速酒精的排出。这样可以减少酒精在人体内的时间，从而起到一定辅助解酒的作用。因此，喝完酒之后可以适量吃一点随便果，这样就能减少第二天出现头晕或者是头痛的情况。

随便果可以常吃吗

不可以，随便果虽然对机体具有一定的调节保健功效，但是不建议经常使用。

1.随便果具有润肠通便、泻下等功效，经常食用的话会使得肠胃对随便果造成一定的依赖性，且经常食用的话还容易引起腹泻等情况。

2.随便果的原材料为青梅，青梅中含有大量的有机酸成分，经常食用的话会对肠胃粘膜造成一定的刺激，严重时还可能会引发肠胃溃疡等情况。

随便果一天吃多少

看情况而定，一般每天不超过1粒。

随便果不能吃太多，否则会对身体造成一定的副作用，一般建议每天的食用量不超过1粒，且还建议可以根据产品的说明书指南来食用。

同时如果在食用过程中有出现腹泻的情况的话，还需要再减量食用。

什么人不能吃随便果

消化道溃疡人群

随便果中含有大量的有机酸成分，因此像有消化道溃疡的人群不建议食用随便果，否则食用后刺激胃酸的分泌，从而加重消化道负担。

孕妇

随便果中有加入多种药材成分，孕妇如果食用的话可能会对孕妇本身以及胎儿的生长发育都会造成一定影响，因此不建议孕妇食用随便果。