干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-08-19 12:46:02作者:admin
夏天来了很多人喜欢喝冰水,可是在喝冰水的候会喉咙痛,专家分析这主要是火引起的,喝的凉水太多或者是炎症感染都是有关系的。
喝冰水喉咙痛主要咽喉炎或者扁桃体发炎所致。
按理说冰水冰凉,并不会导致上火发炎,但是由于冰水刺激,易使咽喉部位血管收缩,血流量减少,使咽喉局部抵抗力减低,病菌容易因此感染咽喉部位,引起喉咙痛发炎,导致疼痛。多吃含维C的水果蔬菜。
可以多吃富含维C的水果蔬菜,或者果蔬汁,或者维C泡腾片等,维C有很好的消炎杀菌之效,发炎所致的喉咙痛,补充维C可有有效缓解。
喝冰水后喉咙痛也可喝下火清热的花茶缓解改善,菊花茶,金银花茶,苦丁茶,莲子心茶,胖大海茶等都是不错的利咽喉,缓解喉咙痛,消炎抗菌茶品。;除了要喝茶缓解,平日里也要多喝温水,为机体补充水分,加强新陈代谢。
喝冰水喉咙痛是喉咙发炎所致,若是疼痛严重,最快速的解决方法就是在医生指导下,开一点消炎药,缓解喉咙疼痛的药物治疗。
不建议喝。
喝冰水刺激肿痛的咽喉,会刺激血管,可能引发更剧烈的疼痛,加重喉咙的炎症感染,所以不建议喝。喝40℃左右的温水是最佳选择,加速咽喉血液循环,可以促进机体新陈代谢,促进喉咙的恢复。
喉咙痛的时候不仅不要喝冰水,也不要喝冰饮料,咖啡,酒,甜饮料等刺激的东西,饮食保持清淡,不吃油腻辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保证充足的休息,配合药物治疗,过几天就可以恢复。