更新时间：2023-07-05 14:54:38作者：佚名
1、材料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，冰糖适量，水适量。
2、木瓜去皮、去核，然后切成块，洗净备用。
3、大枣去核洗净备用。
4、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入冰糖，大火煮开，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
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1、材料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，冰糖适量，水适量。2、木瓜去皮、去核，然后切成块，洗净备用。3、大枣去核洗净备用。4、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入冰糖，大火煮开，待水滚后改用文火煲2小时即可饮
2023-07-05 14:54
1、主料：黑豆苗适量。 2、辅料：色拉油少许、食盐适量、干辣椒10个、香醋1茶勺、蒜泥适量、辣椒油1汤勺、芝麻油适量、麻椒1汤勺、白糖1茶勺。 3、黑豆苗去根须，清洗后用加了盐的开水焯熟，过凉控水。 4、将蒜末放在
2023-07-05 14:53
1、主料：圣女果8颗。 2、辅料：乌梅8颗 3、准备番茄和乌梅。番茄与乌梅的比例大约是1：1，即按一颗乌梅塞进一颗番茄的数量。番茄要先洗干净抹干水。 4、把乌梅切碎，核扔弃；把番茄对切到底部的三分二处。 5、把乌
1、主料：八爪鱼400g、青椒一个、姜一片、葱少许、蒜一到两瓣、鸡精一勺、盐少许、面条酌情用量。2、把八爪鱼和青椒切好，个人喜好加点蘑菇。3、油热后，先放葱姜蒜炝锅，然后放入八爪鱼翻炒两分钟，放入青椒，再翻炒两分钟，加一
2023-07-05 14:51
1、材料：新鲜大鲍鱼500克（8粒）；调味：海天蒸鱼豉油鸡精；辅料：姜葱各适量。2、新鲜的鲍鱼用筷子从鲍鱼肉和壳的夹缝处插入将内脏拨出清洗干净。3、在鲍鱼表面划十字花刀，撒上少许的姜丝。4、入热水锅中蒸8分钟左右（时间请
1、食材的准备：牛排、西芹、胡萝卜、洋葱。2、将牛排放入适量的胡椒粉和盐，腌制一下，放入冰箱里。3、将准备好的蔬菜切成块，备用。4、在锅中，放入适量的黄油，黄油化开后，再放入适量的胡椒粉。5、接着放入洋葱块，翻炒均匀。6
2023-07-05 14:38
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