白萝卜粉丝丸子汤
2023-04-12
更新时间:2022-02-25 11:03:47作者:admin
苦瓜豆腐汤具有清热解毒,凉血解热,可以缓接天气干燥导致的体质燥热。
主要食材:苦瓜1小条。
其他食材:豆腐一块;虾米、枸杞、盐、高汤适量。
1.苦瓜洗净,对半切开,去内囊,切片。
2.干锅烧热,将苦瓜片倒入其中,翻炒至变色,盛出备用
3.豆腐冲洗一下,切小块备用。
4.高汤入锅中,加入豆腐,枸杞,虾米入锅煮开。
5.加入适量精盐调味,放入苦瓜片煮熟即可出锅。
清凉解暑、降火解毒,适合体质燥热,上火长痘、面目赤红的人群食用。