藏红花不但外观漂亮，香味浓郁，有极佳的观赏性，而且还具有极高的药用价值和美容价值，因而受到了大众欢迎，平时买一些藏红花，每天适量的泡点饮用对身体是很好的，那么藏红花保质期有多长时间呢?

藏红花保质期有多长时间

藏红花的保质期没有固定的限制，按个人保存方法的不同，其保质期一般在2-5年。

藏红花怎么保存不生虫

第1步：防潮

最好的防潮效果就是将其密封，使其与空气隔绝。因为藏红花一旦暴露于空气中就容易受空气中水分影响而受潮发霉，使藏红花质变，严重影响其使用效果和保存期限。

第2步：遮光

藏红花在保存过程中应该要注意避免接触到阳光的照射，因为经研究显示，藏红花一旦接受光照就很容易产生化学反应，将分子进行重组，从而影响了藏红花本来所应该拥有的功效。

第3步：冷藏

家庭保存时，一般可将藏红花密封后，放入冰箱冷藏保险室内进行封存。大家都知道，温度越低分子的活动性则变慢，这能有效地防止藏红花过快的质变，从而延长了其保存期限。

藏红花怎么分辨假的和真的

观察

将藏红花摊开后仔细观察，真正的藏红花是身长、颜色呈暗红色，并且很容易断。但即使弄断了，每朵也都是呈喇叭状的。另外，可以将藏红花放入一个透明塑料袋中摇晃片刻，真的藏红花会有一些浅黄色的花粉粘在袋子上，而假的则没有。

泡水

将少量藏红花放入盛水的杯中，如果水变成淡黄色，而花的颜色依旧为鲜红，则为真正的藏红花。但若果有出现沉淀物，或者花变碎了，则可以确定藏红花为假。(或者加入少量碘酒，真的藏红花是不会变色的。如果变成蓝色或者紫色，则是伪劣品)。

闻味

藏红花是用作香料的原料，会有一股很浓郁的香味。但如果藏红花的气味很淡，则多半是有假的掺杂。

用纸擦拭

去少量藏红花放于白色纸巾中间进行挤压，如果纸巾上有油迹，则很可能在在花中掺杂了植物油。

藏红花一次泡多少合适

藏红花一次泡三到八根最好，如果每次泡的量太少，藏红花无法发挥其功效，如果一次性泡太多，也会对身体产生伤害。服用过多的藏红花泡出来的水会有以下影响：

1.藏红花水喝多了会导致上火。

2.若一次性喝下太多的藏红花水，会有急性中毒的风险。

3.服用过多的藏红花会导致神经系统过于兴奋，有可能会导致失眠。

4.藏红花水虽然可以改善内分泌失调的症状，但喝多了也会有反作用，会扰乱人体内分泌系统的正常运作。

5.喝太多的藏红花水会导致月经紊乱。

6.喝太多的藏红花水会刺激肠胃，导致腹痛，腹泻。