玫瑰花茶是很多女性喜爱的一种花茶类，适量的饮用不仅可以养生保健，而且有很好的护肤效果，那么玫瑰花茶对皮肤有什么好处呢?

玫瑰花茶对皮肤有什么好处

改善面色

面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。

淡化色斑

色斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。

去粉刺

玫瑰花还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。

玫瑰花茶有什么功效

软化血管

玫瑰花茶能帮助新陈代谢，促进血液循环，降低血管压力，达到软化血管的目的。

助睡眠

玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。

缓解抑郁

玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

玫瑰花茶加什么泡了好喝

蜂蜜玫瑰茶

材料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

做法：1.将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。

2.再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。

3.最后将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

功效：助消化、消脂肪。

山楂玫瑰花茶

材料：干山楂果10克，玫瑰花10克。

做法：将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟。

功效：促进消化，对胃肠功能具有一定调节作用，美白美容，调经等功效。

玫瑰乌梅茶

材料：玫瑰花10朵,乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

功效：促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。

桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

功效：养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调. 长期服用,效果显著。