干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-09-30 17:51:52作者:admin
青枣百合粥是一款比较甘甜的粥食,其中添加了青枣和百合,营养丰富,味道甘甜,适合老年人和小孩食用,下面看看青枣百合粥怎么做的
主要食材:青枣100g
其他食材:百合100g,山药100g,粳米100g。
1.青枣洗净,去皮去核,山药去皮,切片,用食盐水浸泡,备用。
2.粳米淘洗好,放入锅中,加入山药和百合,大火烧开,放入青枣块,小火煮半小时即可。
健脾益气、补肾益精