更新时间:2023-10-08 20:28:40作者:佚名
1、直接吃。百香果洗干净,用刀在果实1/3处切开,拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用,籽也可以嚼着吃下去,脆脆的还能增加口感。如果忍受不了酸味,可以加入适量蜂蜜。
2、制作果汁。取百香果一个洗净切开,用勺子将果肉和果汁舀入干净的水杯中,加入温开水,还可以根据自己的需要加少量蜂蜜调整甜度,一杯色、香、味俱佳的百香果汁就调好了。
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1、直接吃。百香果洗干净,用刀在果实1/3处切开,拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用,籽也可以嚼着吃下去,脆脆的还能增加口感。如果忍受不了酸味,可以加入适量蜂蜜。2、制作果汁。取百香果一个洗净切开,用勺子将果肉和果汁舀入干净
2023-10-08 20:28
1、根据个人体质饭前和饭后都可以。 2、应该啥时吃水果,可以按照个人的消化能力来决定。如果消化能力差,或胃中感觉饱胀,就不必饭前吃水果,也不必饭后马上吃水果。同时,一次吃水果的数量不要过多,少量多次为宜;如果消化能力强
2023-10-08 20:22
1、烤地瓜红薯选红心的好吃,白心的偏干,紫薯就更干,紫薯个头小,都可以用微波炉直接转熟。一小条约100千克的烤地瓜,热量为100大卡左右,小口小口边吹边吃,既能增加心理满足感,又能增加饱足感喔。2、糙米粥吃糙米对于糖尿病
2023-10-08 20:18
1、将鸡胸肉洋葱切大块,脆骨称好。我喜欢吃脆骨,所以放得略多,喜欢肉多的可以适量减少脆骨份量。2、将鸡肉、脆骨、洋葱放进绞肉机里绞成肉馅。没有绞肉机可以自己剁。3、绞好后,在肉里放入黑胡椒粉和盐,盐别太多,有底味就行。鸡
2023-10-08 20:13
1、食材:蛋白2个、砂糖12g、玉米淀粉6g、柠檬汁或白醋3-5滴、坚果1把。2、将鸡蛋清放在一个污水污油的盘中,例如三到五滴是错误或者是柠檬汁开始打发。3、打发出鱼眼气泡的时候,加入1/3的糖粉。4、打发,加入剩余的糖
1、食材:五花肉200g、泡菜100g、红薯粉丝1009、大蒜适量、甜辣酱适量、鸡粉适量、青蒜少许、盐少许。2、猪五花肉切成薄片,粉丝提前用水泡至硬芯,泡菜切开,大蒜切片。3、锅中放油,放入蒜片与五花肉炒香,炒出油脂后放
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2023-10-08
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