网站首页
手机版

人参果里面的瓤可以吃吗 人参果里的瓤能吃吗

更新时间:2022-10-02 05:58:06作者:admin

人参果里面的瓤可以吃吗 人参果里的瓤能吃吗

人参果是一种水分充足、营养丰富的水果,适量食用对人体健康来说有一定的好处,那人参果打开之后里面的瓤可以吃吗?

人参果里面的瓤可以吃吗

可以吃。

人参果切开之后中间有个小小空心部位,里面有一些白色的瓤,为人参果的种子部分,这些瓤里面并没有毒性,想吃的话是可以吃的。

只是吃起来并没有什么味道,而且所含的营养成分也比较少,主要含的是一些纤维素,要是不想吃的话也可以不吃,并没有很大影响,建议可以根据个人的口味爱好来决定。

人参果哪个部位不能吃

大部分都可以吃。

人参果又被称为香瓜茄,为一种茄科多年生蔬菜、水果兼观赏型草本植物,其中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和微量元素,可食用率达到95%以上,所以大部分都是可以吃的。

但是因为人参果的皮和瓤吃起来比较粗糙,而且含有较多的纤维素,对于一些肠胃虚弱的人群来说可能不是很好消化,所以如果肠胃不是太好的话建议可以去掉皮和瓤之后再吃。

哪些人不宜吃人参果

1、血糖偏高者:人参果中含有较多的糖分,食用后会引起体内的血糖上升,而对于一些本身体内血糖偏高的患者来说食用之后会不利于血糖的控制,建议最好是不吃。

2、内火虚热者:人参果的性质偏温性,食用过多的话可能会出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状,所以对于容易上火的人群来说建议少吃或不吃。

如何挑选人参果

1、外形:在选择人参果的时候建议选择那些果形周正饱满、外观光滑发亮的人参果,而且人参果要带有紫色的条纹,果皮呈现金黄色,这类人参果是成熟度刚刚好的,吃起来也十分甜美多汁。

2、气味:一般来说人参果的气味并不是十分明显,需要将其凑近鼻子闻才能闻到味道,如果闻到的是带有淡雅香气的话证明这个人参果是好的;如果闻到的是带有酸味、臭味的话证明果实已经变质了。

为您推荐

蜂蜜小麻花的做法(蜂蜜小麻花的家常做法)

1、低筋面粉100克,黄油20克,蜂蜜30克,鸡蛋液20克,糖粉15克,泡打粉1克。2、黄油软化,加入糖粉、蜂蜜搅拌均匀。3、分次加入鸡蛋液,每次搅拌均匀再加入下一次。4、加入提前过筛并混合好的低粉和泡打粉。5、用刮刀搅

2023-04-12 16:59

竹筒饭的家常做法(竹筒饭的家常做法,好吃)

1、准备材料:山栏香米750克、青竹筒1节。2、取竹(要嫩竹,两端留节)1节,在竹节一端打洞(直径1.5厘米的圆眼)。3、将大米淘洗后,从洞孔装进竹筒内,加入清水750毫升,放在火堆上烧烤,视竹筒孔冒热气,简中水烧沸后,

2023-04-12 16:58

酱焖扁豆(酱焖扁豆的做法)

1、食材:宽扁豆450克、五花肉150克、香辣酱20克、黄酱10克、鲜酱油10克、鸡粉2克、葱花20克、姜末15克、八角2克、黄酒10克、花生油15克。2、先切宽扁豆,五花肉。3、先把香辣酱、黄酱、鲜酱油混合。4、放入少

2023-04-12 16:57

黄豆酱焖鱼块(黄豆酱焖鱼块的做法)

1、主料:鱼块600克2、辅料:植物油50克,黄豆酱100克,红椒丝10-20克,大料2克,白糖5克,味精1克,水淀粉25克,蒜共计50克,料酒5克,醋5克。3、制法:鱼块洗净,将油烧热后放入蒜和黄豆酱、大料,待出香味后

2023-04-12 16:57

清蒸香菇猪肉丸(清蒸香菇猪肉丸子的做法)

1、食材:猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙) 腌料:料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙);调料:

2023-04-12 16:55

干煸牛腩(干煸牛腩的做法大全)

1、将牛腩肉洗净,放入沸水锅内煮至断生,捞出。 、2、沥水后的牛肉切成小方块,每块重约20克。3、炒锅用中火烧热,下油,放入蒜、姜、豆瓣酱爆香,下牛腩略煸,煮黄酒,加二汤、老抽、生抽、精盐、白糖、八角末、陈皮末,煮约2分

2023-04-12 16:55