1、好处：菠萝蜜是热带水果，是大众比较喜欢的一类水果。从中医学的角度来说，具有补气益血、生津止渴的作用，可以治疗气虚、乏力、口干、口渴的情况。

2、禁忌：菠萝蜜吃的时候也应该注意些，首先作为滋补类的水果，还有具有黏腻的性质，如果出现外感发热或者体内湿热比较重，口苦、口臭、大便黏腻了，这种情况下还是少吃为好。同时，由于热带水果有普遍的一个问题，就是雌激素含量还是比较多的，月经前后期或者月经期间，这段时间尽可能少吃种热带水果，否则如果吃的比较多，有可能会导致月经不调的出现。