大麦若叶是一种绿色健康的饮品，近几年非常流行喝，家里面还剩一些大麦若叶，结果鼓气了，请问大麦若叶保质期过了还能喝吗？

大麦若叶保质期过了还能喝吗

不建议喝。

大麦若叶是使用大麦嫩芽制成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等成分，过了保质期后，其中的营养物质流失，会导致口感大打折扣，可能还会滋生很多细菌微生物，导致青汁出现变质，食用这样大麦若叶，不利于身体健康，容易引起胃肠道不适等情况，因此，过了保质期的大麦若叶不建议再喝。

大麦若叶保质期过了怎么使用

做花肥

大麦若叶过了保质期后，食用可能会影响到服用者的身体健康，但对于植物来说，并不会对其造成影响，并且可以将大麦若叶中的成分吸收，促进自身的生长发育，可以将其做成花肥浇花。

泡脚

脚部皮肤的角质层较厚，不需担心过期的大麦若叶对其造成影响，其中含有丰富的维生素、叶绿素等营养物质，用来泡脚可以起到一定改善脚臭的作用。

大麦若叶什么时候喝最好

建议空腹喝。

大麦若叶的营养物质丰富，具有补充人体所必须营养素的功效，并且可以很好的提升胃肠道功能，在任何时间饮用，都可以达到大麦若叶的功效作用，并没有相关的饮用时间规定。

但在不同的时间饮用，会达到不同的效果，在空腹状态下，胃肠道可以吸收更多的营养物质，要是想要吸收大麦若叶更多的营养元素，则建议空腹饮用。

大麦若叶的保质期一般多久

根据情况看。

大麦若叶的保质期与加工的工艺和包装有极大的关系，较为常见的是12个月左右，具体的时间需要根据其包装来查看，在保质期内，大麦若叶的生产企业会对其质量负责。

但保质期不是识别大麦若叶是否变质的唯一标准，可能会因为存放方式、环境改变、包装破损等原因，导致大麦若叶未到保质期就发生变质，建议在保质期间内及时饮用。