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莲雾怎么吃最合适 莲雾怎么吃最合适减肥

更新时间:2022-10-26 08:32:00作者:admin

莲雾怎么吃最合适 莲雾怎么吃最合适减肥

莲雾这种水果很多人爱吃,不过其实吃的方法还是很多的,常见的就是生吃,也是可以选择做沙拉,果酱来吃,一起来看看吧!

莲雾怎么吃最合适

直接生吃就是最方便的,可以选择要不要皮,看自己的喜好。

直接和吃苹果的方法是一样的,也是能很好的帮助身体吸收。莲雾可以洗干净从尖端开始直接生吃。莲雾也可以切片撒上细盐生吃。建议生食莲雾前先将果顶部的果洼挖去,并切去果柄后沾点甘草、盐或砂糖食用,风味更佳。

莲雾的皮可以吃吗

可以吃的。

是没有什么害处的,也是能很好的帮助身体消化,但是皮是会稍微的硬一点的,看自己的口味进行选择。莲雾的果皮是可以吃的,而且莲雾只有带皮食用时,口感才会特别脆,不过莲雾这种水果带皮食用时,一定要清洗干净,它的底部容易有脏东西,如果不注意,就会连这些脏东西一起吃下去。

莲雾能放多久不会坏

一般是一到两天的时间,莲雾是很多人都知道的新的水果,吃的时候也是很简单的。

和苹果的吃法是差不多的,不过放进冰箱才是最好的方式。最好的把没洗过的莲雾保存,这样可以延长保存莲雾的时间。同时我们在把莲雾放入冰箱冷冻之前,可以先用一张较大的报纸把它包裹起来,再放到保鲜袋里密封好,最后再将包好的莲雾放入冰箱冷藏室中,这样对我们保存莲雾是有帮助的。

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