干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-10-26 15:20:15作者:admin
最近爱上了喝奶茶,每次吃饭必须搭配一杯奶茶,但喝多了奶茶也容易发腻,有时候点了也喝不下了,不知道一杯未开封的奶茶放冰箱可以保存多久呢?
1天左右。
奶茶做好后,最佳饮用期在2小时以内,尤其是像珍珠奶茶或烧仙草这种加了很多调料的奶茶,更要及时喝完,否则奶茶的口感和营养价值都会大打折扣,如果短时间不喝的话,建议不要撕开密封盖包装,直接将整杯奶茶放入冰箱冷藏,可以放到第二天食用,不会出现变质现象,只是口感会降低,如带有珍珠的话,需加热煮散珍珠后再吃为好。
根据保存环境温度决定。
如果奶茶开封后放在夏季高温下5个小时,不仅味道会发生改变,还会滋生大量的细菌等有害微生物,导致腹泻、腹痛等症状;但如果是密封放入冰箱冷藏或温度低于15度左右的话,奶茶放5个小时一般没什么问题,可以继续食用。
可以喝。
奶茶冰冻后会结成冰块,如果是纯奶茶,可以当成冰块使用,放入常温牛奶里,降低饮品温度的同时,还可提升风味,味道比较好喝,但如果是带有珍珠或其他调料的奶茶,速冻后虽然可以喝,但口感会降低很多,尤其是奶油的,几乎没有了奶盖的口感,珍珠也会加成硬坨,需解冻加热后食用,避免引起肠胃不适的现象。
市面上的奶茶热量高,并不减肥。
很多奶茶店做的奶茶并非使用鲜奶,而是奶精调配成的饮品,其中还会加很多的糖、珍珠、奶油等高热量的东西,这些东西不仅热量高,而且升糖指数快,饱腹感不强,一杯650毫升的奶茶可能高达700-800大卡的热量,而且奶精的主要成分之一是氢化植物油,含有大量的反式脂肪酸,过多摄入反式脂肪酸会造成各种不良健康影响,如胆固醇升高、引发心血管疾病和糖尿病、影响生育能力,因此点奶茶应当首选用鲜牛奶做原料的奶茶店,这样不仅热量低而且还健康。另外减肥喝奶茶不要放珍珠、少糖、点小杯。
但若是喝自制的鲜奶、无奶油、无香精、不加糖的奶茶,那可以说是有助于减肥的,喝起来完全没负担。