醋泡蒜头我们大家应该都非常的了解，而是都吃到过的食物，醋泡蒜头吃了非常的开胃，那么孕妇可以吃醋泡蒜头吗？下面一起来看看吧。

孕妇可以吃醋泡蒜头吗

孕妇可以少量吃醋泡蒜头。

孕妇在孕期是危险期，可以吃醋泡蒜头，但是要少吃才行。醋泡蒜头就是用醋来泡蒜头，孕妇是不忌醋跟蒜的，因此少量吃还是可以的。孕妇在孕期有时候会食欲不振，而醋泡蒜头可以开胃，能促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。

醋泡蒜头的功效与作用

促进消化

醋泡大蒜不仅吃起来爽口，还能够起到去腥腻、避毒、消除红肿和助消化的作用。

保持精子活性

大蒜中含有的肌酸酐对精液的生成也有作用，可使精子数量大增，所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。

预防衰老

大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层、防黑色素沉积，去色斑增白。醋中含有大量的醋酸，也可以帮助我们溶解角质细胞，使我们保持年轻，并帮助改善油性皮肤。

预防糖尿病

大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，迅速降低体内血糖水平并杀死诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

预防感染

大蒜中的含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对付多种球菌、杆菌、真菌和病毒等，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。

治疗鼻炎患者

长期患有鼻炎，但却治不好或者不知该怎么治的患者，可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时用鼻子闻之，半月后效果明显，鼻炎症状明显改善。

预防癌症

大蒜可阻断致癌物在体内的合成，其防癌效果按金字塔排列，大蒜位于塔顶。

醋泡蒜头怎么做

材料：

大蒜1000g、醋适量

做法：

1、大蒜去皮，大蒜洗净，洗好后用凉开水过一遍。

2、水晾干后，倒入醋，盖过大蒜。

3、封上保鲜膜，盖上盖子，放置2个礼拜到1个月左右。