又是吃芒果的季节了，最近市面上很流行一种叫贵妃芒的芒果品种，贵妃芒看起来很漂亮，生的可以吃吗？贵妃芒不熟能吃吗？下面一起来看看吧！

贵妃芒不熟能吃吗

可以吃。

但是成熟的贵妃芒口感甜美，没有成熟的贵妃芒口感相对来说会比较的青涩，如果买来的芒果是青的、硬的，不妨在家里放几天，使其自然成熟。

贵妃芒怎么样才是熟了

成熟后的贵妃芒表皮呈现深黄色，或者鲜红，非常的漂亮。而未成熟时果皮一般是紫红色，这是最简单、直接的贵妃芒成熟与否判断方法。

吃贵妃芒有什么好处

健脾益胃

芒果入肺、脾、胃经，对脾胃有一定的补益作用，直接吃芒果作用效果更好。

生津止渴

芒果水润多汁，直接食用有生津止渴的作用，可以缓解口干舌燥、口渴等症状。

补充营养

芒果中含有多种维生素，直接食用可以有效的避免营养元素的损失，能最大程度的吸收芒果中的营养物质，为人体补充营养。

润肠通便

芒果属于凉性水果，且含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，有润肠通道的作用。

祛痰止咳

芒果中含有的一定量的芒果苷成分，有祛痰止咳的作用。

降脂养心

芒果中含有丰富的维生素C，这种物质有利于降低血清胆固醇和三酰甘油，有防治心血管疾病的作用。

保护视力

芒果中的维生素A成分丰富，有益于保护视力、保护眼睛，尤其适合经常用电脑的人群食用。

贵妃芒怎么挑选

闻香味

新鲜成熟的芒果会散发很浓烈的果香味，如果有浓烈的果香味就表示已经成熟了。

挤压芒果

成熟的芒果会比较软，捏起来会有很Q弹的感觉，如果硬硬的就是没有成熟。

感受重量

相对生芒果来说，成熟的芒果会更加重一些，掂起来沉甸甸的。

贵妃芒怎么催熟

香蕉催熟法

食材：贵妃芒、香蕉。

方法：

1、将干净的贵妃芒有循序的装到干燥的箱子里。

2、在箱子里放入几个成熟的香蕉。

3、箱子盖起来，放在阳光下。

4、贵妃芒没几天就熟了。

苹果催熟法

食材：贵妃芒、苹果。

方法：

1，把芒果一层一层的放进箱子。

2，在中间位置放几个苹果，

3，然后继续在苹果上面放芒果。

4，大概两三天后就熟了。