听说“早c晚a”护肤能让皮肤变得更加细腻光滑，那在进行早c晚a的时候有哪些是需要注意的吗？早c晚a又需要坚持多久才能看到效果呢？

建立耐受

VC以及VA成分对皮肤都有一定的刺激性，所以新手刚开始进行早c晚a的话，一定要建立耐受，首先一定要低浓度、低频率的进行，等皮肤耐受之后才能慢慢提高频率以及增加浓度，这样才能减少对皮肤的刺激。

注意防晒

在进行早c晚a期间一定要格外注意防晒，因为VC和VA都有一定的光反应，特别是VA属于光感性成分，如果不做好防晒很容易出现反黑现象，反而导致皮肤变黑，并且还会加重紫外线对皮肤的损伤。

不能刷酸

刷酸也会加速皮肤角质层的剥落，所以在早c晚a期间不建议刷酸，也不宜使用含果酸、水杨酸、杏仁酸以及壬二酸的产品，否则会对皮肤造成双重刺激，加重肌肤的敏感程度。

敏感肌慎用

VC、VA会容易刺激皮肤，因此更适合有一点耐受基础的皮肤人群使用，所以敏感肌人群要谨慎使用，否则会加重皮肤的敏感程度，并且还容易造成屏障受损的情况。

注意观察皮肤情况

在进行早c晚a期间要注意观察皮肤的情况，一般情况下，坚持正确使用早c晚a能让皮肤更加的白皙柔嫩有弹性，但如果皮肤反而越来越差的话，就很可能是方式不对或者是皮肤出现不耐受的情况，此时要及时进行调整。

忌过分追求高浓度

含VC、VA的产品并不是浓度越高越好，浓度越高对皮肤的刺激也会越大，建议首先从最低浓度开始使用，等皮肤适应后，再增加浓度，并且达到一点浓度后皮肤有较好的改善的话，不宜再往上增加。

早c晚a多久出效果

至少一个月以上。

早c晚a是一个循序渐进的过程，需要先建立皮肤耐受，所以在使用的时候不能操作过急，只有等皮肤耐受后才能起到最好的护肤效果。对于大部分人来说，一般需要一个月左右的时间才能建立其耐受，所以坚持按频率使用的话，此时就能看到皮肤在慢慢改善变好。