鸡爪草为毛茛科金莲花属植物金莲花的全草，是日常生活中经常会使用到的一种中草药，那鸡爪草有什么功效与作用呢？

解表散寒

鸡爪草味甘、辛、偏温性，服用后可以有效地增加体内的热气，并驱散体内的寒气，因此对于一些感染了风寒而导致的头痛头晕、身体乏力、四肢冰凉、咳嗽等症来说，可以适当地服用一些鸡爪草，可以起到解表散寒、止咳的作用。

润肠通便

鸡爪草中含有丰富的纤维素，服用后不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠内的水分，增加粪便的体积，因此对于一些便秘的人群来说可以适当地服用一些鸡爪草。

祛风除湿

鸡爪草具有祛风除湿的作用，服用后可以有效地促进身体的血液循环，并可以去除郁积在体内的寒湿之气，常常被用于治疗因为寒湿之气郁积在体内而出现的风湿痹痛、关节红肿、四肢麻木等症。

健脾和胃

鸡爪草归肺、肝、脾经，服用后能够起到调理肠胃、补五脏不足的作用，平时对于一些脾胃比较虚弱、容易拉肚子的人群来说可以服用一些鸡爪草，可以有效地改善因为脾胃虚弱而出现的腹痛、腹泻等症。

食用方式

1、煎水：取适量的鸡爪草，洗净后放入到锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火煮10-15分钟，过滤掉渣滓后即可饮用。

2、泡酒：将鸡爪草清洗感觉晾干后装入干净的玻璃瓶中，再倒入适量高度白酒，摇晃均匀后盖上瓶盖，静置30天左右后即可饮用。

注意事项

1、适宜人群：外感风寒、风湿麻木。

2、禁忌人群：阴虚火热。

3、不宜同食：无特殊同食禁忌。