黄喉中富含人体所需的多种营养，能够滋补强身，但也要注意黄喉的食用量不能太多，如果过量食用的话，也是会带来不良反应了，那么黄喉吃了上火吗？

黄喉吃了上火吗

吃黄喉是会上火的，我们吃的时候也不能吃太多，要适量。

而且黄喉大多数都是配火锅吃，就更容易上火了。我们在吃的时候，可以根据自己的身体情况，做出其他食材的搭配，也可以避免上火的发生。

吃黄喉有什么功效

1、黄喉含有很多的蛋白质，可以促进人们的身体发育，营养非常丰富，经常吃的话，对于青少年的体质发育来说也是很有帮助的。

2、可以提高人们的免疫力，黄喉是动物身上的血管，所以有较高的血红素，常吃的话也可以提高人体的免疫力，增强抵抗力。

3、对于女性朋友们来说，因为它是血管，含有血红素，所以可以补血益气。尤其是患有缺铁性贫血症状的女性，吃黄喉也可以有效缓解。

4、可以调节身体机能，黄喉中蛋白质很多，而组成蛋白质的主要成分就是氨基酸，所以吃黄喉也可以补充人体所需要的氨基酸。调节体内的水分、电解质平衡。

黄喉可以生吃吗

黄喉是不可以生吃的，生吃可能会因为某些物质没有加热杀死而对人体产生危害。

在人们的日常生活中，我们最常吃的黄喉，不是喉咙也不是气管，而是属于猪体内血管的一部份，是动脉，其中主要成分是平滑肌，可以认为是一种蛋白质，相对于肝、胃等内脏营养价值高一些。

黄喉可以怎么吃

1.黄喉炒食：把适量的黄喉与木耳一起炒食，放入适量的调味料，味道鲜美可口。

2.泡椒黄喉：把适量的泡椒跟黄喉一起食用，不仅口感独特，而且营养丰富。

3.黄喉涮食：黄喉可以用来涮火锅，可以放入少量的辣椒，蒜蓉等佐料味道可口诱人。