麦冬，别名麦门冬，为百合科植物沿阶草的块根，具有药用价值，可以泡水代茶饮用，那么麦冬茶有什么好处？

润肺止咳

麦冬有非常强的润肺止咳功效，多喝麦冬茶就能见效，也很方便，但是药效非常好，能有效缓解治疗脾胃虚寒、口舌干燥等病症。

降低血糖

研究显示，麦冬还有一定的降糖作用，这主要得益于麦冬具有调节体内胰岛素的分泌，可以促进体内肝糖原的合成，起到降血糖作用。

养阴除燥

麦冬含有丰富的营养成分，较多的苷类成分，以及糖类、维生素和多种矿物质等，有非常好的滋补作用，能有效养阴润燥，滋养心、脾、胃等内脏，还能有效祛除湿热，调理身心健康。

降低血糖

喝麦冬茶还能促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原的形成，调节胰岛素的分泌，进而促进血糖的降低。还可以适当的配伍芦根、知母，效果更好。

提高免疫力

麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且喝麦冬茶也能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。

保护心血管

药理研究显示，麦冬具有加强心肌收缩力，扩大冠脉血流量的作用，因而具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。