洋葱和红酒的结合还是很不错的，作用也是很多的。常见的就是解决失眠的问题，对于一般的血糖问题也能很好的解决，那么红酒泡洋葱泡多长时间呢？

红酒泡洋葱泡多长时间

一般是选择一周的时间，彻底的进行发酵，不过选择暗一点的地方，可以有一点通风，味道上面加一点蜂蜜也是很好的，需要5～8天，前提是需要放在阴凉处，红酒泡洋葱是民间大多采用以下制作方法。先准备两个洋葱头，红酒400～500毫升，可以加适量蜂蜜。洋葱洗净去掉外表皮，切成8等份装入玻璃瓶内，也可以切丝，效果一样。然后加入红酒，密闭后即可。

红酒泡洋葱有什么作用

治疗失眠

失眠对于很多人来说还是很常见的，短暂的失眠还是可以治愈的，红酒泡洋葱是一种很好的方法，喝一点红酒洋葱水能很好的解决失眠的问题。洋葱特有的刺激成分，具有镇静神经，诱人入眠的功效，配上红酒的辅助，每天来上一小碗，从此失眠不再有。

降低血糖

血糖高还是部分人的困扰，最好的还是选择吃的清淡一些，但是辅助的可以配上红酒洋葱水，帮助身体抗氧化，皮肤也会变得很好。洋葱中有一种抗糖尿病的化合物，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。且无论是生吃还是烹饪，都具有降低血糖，治疗糖尿病的效果。

明目作用

眼睛在工作一天之后会很困，就需要很好的来进行放松，除了按摩眼睛进行眼部保养，喝一点红酒洋葱水就是很好的，工作一天，我们常常会有眼睛疲劳的时候，甚至严重点的会出现眼睛模糊的状况，喝了红酒泡洋葱后，有利于缓解对眼部的疲劳。经常喝红酒泡洋葱的老年人，你会发现你的老花眼会有很大的改善，就算不戴眼镜都可以阅读报刊、杂志了。

治疗感冒鼻塞

感冒是很难受的，鼻塞严重。这个时候洋葱水就可以用上了，洋葱的刺激味道能很快的打开鼻腔，红酒帮助身体变得镇定。将一小块洋葱抵住鼻孔，洋葱刺激的气味，会促使鼻子瞬间畅通，而感冒的时候，喝点洋葱汤，会有效的发汗退烧。

红酒泡洋葱有什么功效

1、每天少量饮用，对膝盖疼痛以及白内障和老年痴呆有很好的预防和保健作用。

2、可以有效降低尿糖值、高血压、高血脂。

3、可以改善老花眼，对于尿频尿急的情况也有很大的改善。

4、能有效消除疲劳。

5、可以有效治疗哮喘，对于哮喘的预防也有很大作用。