干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-11-28 16:10:26作者:admin
最近在吃一种叫扒皮鱼的鱼,看起来和耗儿鱼好像,扒皮鱼是耗儿鱼吗?扒皮鱼为什么要扒皮?下面一起来看看吧!
扒皮鱼是耗儿鱼。
扒皮鱼,因为皮厚需要扒皮而出名,学名绿鳍马面鲀,暖水性中下层鱼类。又称马面鱼、象皮鱼、面包鱼、烧烧鱼、沙猛等。在烹调前把鱼皮剥掉,并去头、去内脏、去鳍、用水洗净,可作红烧鱼、清蒸鱼、油炸鱼、熏鱼、鱼丸、鱼松等。
扒皮鱼的外皮非常坚硬,不宜食用。
有人形容扒皮鱼的外皮粗糙如砂纸,食用前将其拔去可以加速食物的烹饪时间,也可以改善扒皮鱼的食用口感,也因此留下了扒皮鱼的名称。扒皮鱼是一种营养丰富的海鱼,它所含的蛋白质特别高,每100克鱼肉就含18.10克的蛋白质,其他营养成分包括微量的钾、钙、磷、铁等,食用后对身体有诸多补益作用。
扒皮鱼是海鱼。
扒皮鱼的资源分布很广,朝鲜、日本的沿海和我国的四大海,尤其是东海,产量很大,东海的扒皮鱼的汛期是每年十二月至来年五月,黄海的汛期是每年的夏秋季节。因此,我国沿海各省每年都有大量鲜、咸扒皮鱼供应市场。
10-40斤范围内。
扒皮鱼是海鱼的一种,在沿海地区和主产区的价格较为便宜,内陆地区价格会稍微高一些,具体市价以购买地为主,生鲜区购买一般在10-40斤范围内,不过,品质好的扒皮鱼价格会有相应抬高。
食材:扒皮鱼500克、姜10克(拍破)、葱段15克、料酒10克、辣椒油50克、生抽25克、香醋15克、白糖10克、花椒粉0.5克、熟芝麻2.5克、香油10克、味精0.5克、芝麻酱10克。
做法:
1、将鱼清洗干净,搌干水份,再与姜、葱、料酒、醋5克拌匀,码味1个小时。
2、锅放油六成热,鱼身撒少许干淀粉(这样不会沾锅)放入油锅炸至酥脆呈金黄色时捞出,摆入盘里备用。
3、芝麻油放小碗里加入生抽慢慢调匀,放入白糖、醋10克、味精、花椒粉、辣椒油、香油调成味汁均匀淋在鱼身上,再撒白芝麻即可。
食材:扒皮鱼1斤半、长泡椒5根、泡姜1块、红辣椒3个、独蒜3个、葱花、红油豆瓣少许、料酒、生抽、美极鲜汁、醋、味精。
做法:
1、扒皮鱼洗净,在鱼身上割起刀口,泡椒、姜、红椒蒜都切成颗粒状。
2、热锅到清油,烧制没有泡泡后,放花椒、豆瓣、泡姜、一半的泡椒、料酒、生抽少许炒香后,倒入鲜汤。
3、把鱼放进去焖,汤要盖过鱼面,烧的过程中要翻一下鱼。
4、把汤烧至少的时候,把鱼装盘,在剩余的汤里,放味精、葱花少许,淋在鱼上。
5、从新起锅烧油,炒剩下的泡椒,加美极鲜、少许醋、葱花炒香后,淋在鱼上即可。