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新鲜的冬笋要焯水吗 新鲜的冬笋要焯水吗怎么做

更新时间:2023-08-30 06:45:26作者:未知

新鲜的冬笋要焯水吗 新鲜的冬笋要焯水吗怎么做

1、新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪。

2、因为冬笋中含有大量的草酸,不仅会影响人体对钙质的吸收,而且吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。冬笋可以在炒制前用开始焯3分钟左右。

本文标签: 新鲜的冬笋要焯水吗  

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