更新时间：2023-08-17 06:36:43作者：佚名
1、牛奶炖木瓜是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。
2、做法，牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克，备用。将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。将木瓜切成小丁。取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。
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1、牛奶炖木瓜是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。2、做法，牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克，备用。将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。将木瓜切成小丁。取
2023-08-17 06:36
1、青椒肉片，瘦肉洗净，切大片，切好的肉片用生粉或地瓜粉、胡椒粉、酱油、料酒（家里的白酒、红酒等都可以）、盐、一点点醋（去腥）腌20分钟，葱、蒜、姜炝锅，下肉片翻炒至肉变色，加入切好青椒块（喜食辣可以改用辣椒），（可以加
2023-08-17 05:39
1、想要做出一份好吃的沙拉，食材必须新鲜。大部分的沙拉都有一个蔬菜基底，这个基底不仅是一道沙拉的核心组成部分，更是检验一道沙拉好坏的重要条件。2、沙拉摆盘不宜累赘，简单清爽而又富有层次就算是不错的摆盘。3、沙拉酱之于沙拉
1、芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3块。2、芹菜洗净，切成小段。苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好，且富有营养)。3、在玻璃杯内放入冰块。4、先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内
2023-08-17 05:37
1、牛肉去筋浸泡1个小时，切成片。2、牛肉里加生抽、老抽、盐、料酒等，再加白胡椒拌匀，静置一个半小时。3、将孜然粒放锅中小火慢炒，加干辣椒小火煸炒。4、孜然和干辣椒打成孜然辣椒粉。5、锅中放油，下牛肉炒至变色盛出。
2023-08-17 05:36
1、原料准备：马铃薯淀粉、植物油、盐、水。2、马铃薯淀粉用水泡开，淀粉沉淀时水高过淀粉3毫米即可。3、加入适量食用盐，用勺子搅拌均匀。4、把粉扇（粉扇也可用烤盘代替）底部涂抹一些植物油，以免凉皮和粉扇粘连。锅中加水，把粉
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2023-08-17
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