更新时间：2023-05-30 15:14:19作者：未知
1、和莲子、西洋参、水鸭、排骨、鸡、银耳、莲子等食材一起煲汤比较适合。
2、将提前用开水浸泡软。
3、鸡肉、排骨斩件洗净，沥干水分，放入盅内。
4、将切段，也放入盅内。
5、加4碗左右的清水，放入蒸锅内，隔水大火开15分钟后，调成中火再慢90分钟左右。
6、调入盐和少许鸡粉，搅拌均匀即可食用。
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2023-05-30 15:14
1、萝卜。筒子骨一般是猪的后腿骨，该骨一般较粗，是容纳骨髓的大骨头。筒子骨汤十分美味，且简单易操作。筒子骨富含钙质，但骨头里钙质的溶解度很低，靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。可以在炖汤时加入少量食醋，可以加大钙的溶解
2023-05-30 15:10
1、排骨冬瓜汤，这样的搭配既美味还非常有营养，排骨焯水后放进电饭煲炖熟，冬瓜切块直接放进排骨里面一起炖，冬瓜炖好之后加食盐调味就可以。 2、排骨炖土豆，这是最经典的搭配方式，配上一碗大米饭是最好不过的。排骨焯水加上大酱
2023-05-30 15:09
1、主料：豆腐300克，鸡蛋100克。 2、调料：盐3克，酱油5克，大葱5克。 3、将鸡蛋磕入碗中拌匀。 4、葱切成沫。 5、炒锅置中火上，放入适量油。 6、待油烧热后炒香葱末、下豆腐，用锅铲捣碎后翻炒几下。
2023-05-30 15:07
1、食材：扇贝四只，粉丝适量，色拉油适量，盐5g，生粉10g，蒸鱼豉油10g，蒜瓣适量，小米辣适量。 2、首先将扇贝刷干净，外壳清去，内脏洗净，粉丝用冷水泡软。 3、接着蒜切末，放入容器加些盐加生粉，加入色拉油拌匀，
2023-05-30 15:06
1、食材：白萝卜1根，白糖2勺，白醋6勺，生抽5勺，小米椒适量，蒜适量，姜适量。2、白萝卜清洗干净。 3、切去头尾，分成四条。 4、萝卜切夹刀片，四刀左右切开。 5、切的时候薄一点更方便入味。 6、切好后加适量食
2023-05-30 15:05
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2023-05-30
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