更新时间：2023-09-20 05:39:33作者：佚名
1、主料：150g剩米饭、80g鱿鱼、80g胡萝卜、1个鸡蛋。
2、配料：适量盐。
3、准备好米饭。
4、鱿鱼切丁；胡萝卜切丝备用。
5、鸡蛋在锅内炒成丁备用。
6、锅内放入适量的油烧热。
7、放入鱿鱼翻炒30秒。
8、将胡萝卜丝也放入锅内翻炒30秒。
9、加入米饭翻炒，使米饭炒散，加入适量的盐。
10、加入炒好的鸡蛋，翻炒一下即可出锅。
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2023-09-20 05:39
1、原料：肉末，茄子，葱，姜，蒜，花椒。 2、调料：豆瓣酱，花雕酒，生抽，糖，水淀粉，芝麻油。 3、茄子切小段。葱姜蒜切末。 4、锅内热油，加入茄子炸制（茄子变得稍软即可）。 5、捞出茄子沥去油。 6、锅内热少
1、食材：活鲍鱼1只、青红黄彩椒各一片、黄瓜12片、冰镇萝卜丝100g、盐3g、鲍鱼汁20g、生抽10g、美极鲜10g、味达美10g、米饭1500g、木屑100g、泡好的茶叶50g、红糖50g、十里香15g、香叶3片、八
2023-09-20 05:38
1、材料：粉丝1把、基围虾10只、葱姜适量。 2、调料：蚝油、生抽、糖、鸡精、料酒、盐各适量。 3、虾去虾芒，虾线，用剪刀将脊背到尾巴的部份剪开，用料酒与少量的盐抓匀，腌10分钟。 4、粉丝用温水泡发，葱姜切粒。
2023-09-20 05:36
1、材料：新鲜基围虾、蒜、葱、料酒、盐。 2、基围虾去虾线，背后剖开，洗净沥干。 3、基围虾加盐和料酒腌制十五分钟，葱切段，蒜切末。 4、腌好的虾，在盘子里摆好，再铺上蒜末和葱段，再倒入料酒，料酒可以多加些，水份少
2023-09-20 05:35
1、原料准备：水果黄瓜6根，酱油3勺，生抽1勺，蚝油2勺，香醋4勺，白糖1勺半，盐半勺，姜蒜少许，花椒适量，小米椒三个，小葱叶少许，油2勺，香油适量。2、新鲜的硬邦邦的水果黄瓜洗干净沥干水。3、黄瓜切条，为了口感更爽脆，
2023-09-20 04:32
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