更新时间：2023-07-21 09:03:06作者：佚名
1、材料：新鲜青蟹2只、大葱2根、姜2片。
2、青蟹提前用筷子插嘴里穿透，直至断气后刷子清洗干净，生姜大葱切片备用。
3、锅中加水460ml左右，放一个蒸架，螃蟹背面朝下摆在蒸架上，加上葱姜片大火煮沸，换小火蒸十分钟后即可出锅。
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2023-07-21 09:03
1、菠萝用盐水泡半个小时左右，能够使菠萝中的部分有机酸分解在盐水里，使得菠萝的味道显得更甜。2、此外，菠萝中还含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，用食盐浸泡会中和其酸性，减少对身体的危害。3、菠萝蛋白酶是致敏物质，与口腔黏
2023-07-21 09:00
1、菠萝和芒果不能一起吃，以免引起腹泻。因为这两种水果会相互反应，如菠萝含有特殊的蛋白酶，容易引起过敏或腹部炎症反应，增加腹痛。 2、此外，这两种食物都含有皮肤过敏反应的化学成分，如新鲜芒果含有单羟基苯或二羟基苯，未成
2023-07-21 08:59
1、准备原料：鸡蛋3个、榨菜50克、葱适量。2、先将鸡蛋打散成蛋液，加入少许盐搅拌均匀，葱切成花；3、热锅放油，倒入鸡蛋液，快速将其划炒成小块状；4、倒入榨菜，翻炒均匀后加入少许水，放入葱花，炒匀即可出锅。
2023-07-21 08:58
1、食材：土豆适量、粉条适量、青椒适量、葱白适量、姜适量、干辣椒适量、生抽适量、盐适量。2、粉条用水煮软捞出放入凉水中备用，用手捏粉条无硬芯即可。3、土豆切丝备用。青椒切丝，葱姜切片，辣椒切段。4、起锅下油爆香葱姜辣椒。
2023-07-21 08:57
1、准备用料：红腰豆、水、高压锅等。选取新鲜的红腰豆，煮之前把红腰豆放在清水里面浸泡1-2个小时。把红腰豆放到高压锅里面加适量的水。水开后20分钟后即可关火出锅。2、红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲
2023-07-21 08:12
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