更新时间：2023-07-15 00:06:32作者：未知
1、用料：纯牛奶200克，炼乳20克，淡奶油30克，糖少许可不放，乳扇适量，模具若干个。
2、把乳扇切碎待用。
3、然后把其余原料都混合在一起，搅拌均匀。
4、放入模具，再撒上切好的乳扇。
5、放入冰箱冷冻三小时或以上。
乳扇老冰棍做法步骤 乳扇冰棒
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1、用料：纯牛奶200克，炼乳20克，淡奶油30克，糖少许可不放，乳扇适量，模具若干个。2、把乳扇切碎待用。3、然后把其余原料都混合在一起，搅拌均匀。4、放入模具，再撒上切好的乳扇。5、放入冰箱冷冻三小时或以上。
2023-07-15 00:06
洋白菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数洋白菜丝色拉中的热量比单纯的洋白菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量
1、食材用料：普通面粉150克，波菜20克，火龙果20克，南瓜20克，香菇粉适量。2、准备好所有食材。3、红心火龙果搅打成泥。4、菠菜焯水打成泥。5、南瓜切片蒸熟打成泥。6、面粉中倒入火龙果泥，揉成面团，放入保鲜袋中醒发
2023-07-15 00:04
1、用料：银耳、红枣、冰糖、枸杞。 2、银耳用水泡发一晚，冲洗干净后，去根，撕成小块。3、红枣去核，切丝。用筷子往红枣顶部戳进去，红枣核就可以轻松去掉了。4、单晶冰糖，可以根据自己的口味调整，喜欢甜就多放点。5、三杯纯
可将生的洋白菜切碎，加入蛋黄酱、色拉调料、酸性稀奶油、醋等做成菜丝色拉;也可加工成酸泡菜食用;还可与多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎和烤。
1、食材：秋瓜一条、虾肉100g、地瓜粉50-60g、葱，盐少许。 2、秋瓜去皮擦丝待用，虾肉洗干净，葱切成葱花。 3、秋瓜丝加盐拌匀加入粉、虾肉和葱花拌匀，太干的话加一点点水。 4、平底锅加油热锅，倒入拌匀的秋瓜
2023-07-15 00:03
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